大家好,想請教是否有版友同樣有懼高的困擾
我是登山新手,目前百岳爬過合歡群峰(除了西峰)、嘉明湖、南湖大山、武陵四秀(除了
喀拉業)
從不同角度親眼看見這片土地的美,讓我希望可以一直爬山。
但我發現自己有懼高的困擾,崩壁、暴露感高的山頭(如五岩峰、品田v斷),有時候是陡
一點需要拉繩的大落差下坡,就會打從心底升起一陣涼意,腳掌會覺得浮浮的不踏實,甚
至只是看山友在youtube分享的鳶嘴山瘦稜影片,都會冒冷汗。
我希望可以慢慢克服這種情況,所以想請教是否有版友有類似的困擾,如果有,是如何克
服的?
(目前有計畫去學基礎攀岩,希望可以改善協調性並慢慢習慣暴露感)
手機排版請見諒,先謝謝大家的幫忙!