作者:
chart (まどか ＮＯ.１ ＼(^O^))
2016-06-04 01:44:55各位山林前輩們大家好
小弟算是一年去日本自助旅行好幾次的
因為想說來一點不一樣的成就，而不是每次去都是觀光
預計今年八月下旬至九月初要去爬富士山(主要還是看天氣)
爬山經驗０，最近一次有高山經驗是４月底去立山的室堂平
在雪地高原上走了三個小時
高山症的話，從沒上過三千公尺所以也不知道會不會有
這部分就得靠自己身體給不給我運氣了
(到達五合目預計會停留個兩小時適應)
至於體力，平常只是個博後，運動經驗不多
但常常一口氣爬樓梯上12樓的實驗室不會喘
腳也不痠，所以大腿肌耐力應該算是夠應付
現在規劃上山的路線的是吉田口或是富士宮五合目
登頂後從御殿場下山途經寶永山回到富士宮五合目
登山鞋的話是迪卡濃這雙：http://i.imgur.com/C7BWtjm.jpg
４月底陪我踏過三個小時的雪，CP值很高穿起來又舒適
所以也沒再計畫要去買更專業的登山鞋來應付富士山路
至於登山杖，因為新手也不知道需不需要
看過很多人的REPO都說盡量能攜帶就攜帶
但小弟經驗是０，所以也不知道登山杖要買什麼才比較好
不敢買太便宜以免一用就折斷，新手上路買太貴也不划算
目前看到的也是迪卡濃的這一支，價位算中等
http://www.decathlon.tw/zh/hiking-c58073.html#model=8270740
不知道有沒有前輩們用過呢？或者是什麼可以推薦新手用的登山杖？
畢竟以後可能還用得到，因為現在還有計畫要去爬雄山和大汝山當中
至於御殿場下的話綁腿是不是必須要有的呢？
還有護膝這東西大部分去爬過的人都說要必備
聽說下山還蠻傷膝蓋的，護膝這我也完全不懂
登山這塊專業部分是小弟完全都沒接觸過領域
所以想請這裡的前輩給予新手的我一點意見..
作者: rmpau 2016-06-04 03:59:00
我覺得沒有高山經驗比較讓人擔心至於你提到的裝備以富士山的路況來說是可有可無
作者:
frice (Frice)
2016-06-04 07:07:00沒高山經驗也不用擔心 大眾化路線 而且有管理
作者: momoisacow (不良牛) 2016-06-04 08:48:00
我第一次爬3k的山 肚子痛勞賽
作者:
mstar (Wayne Su)
2016-06-04 09:00:00怕高山症可以前兩天開始吃丹木斯之類藥。有沒有考慮先到合歡山主峰、東峰、北峰走一下試試？
作者: fiordiligi 2016-06-04 09:36:00
不要迷路，下山走錯路就到別的登山口了
作者:
piliwu (Love Ciroc!)
2016-06-04 09:40:00先去合歡山走走
作者:
gmoz ( This can't do that. )
2016-06-04 10:02:00還有兩個月 建議去爬爬郊山 12樓梯跟連續爬長時間是不一樣的練個慢跑富士山要撤退很容易，沿途人也很多是蠻安全的
作者:
kf013099 (KenKuan)
2016-06-04 10:35:00其實不輕鬆 沿路看到很多人吸氧氣或一臉快掛
作者:
wzch (殺很小)
2016-06-04 11:03:0012樓...
作者: RiverClyde (Rose) 2016-06-04 11:11:00
我也會建議去合歡山, 看看個人體質是否容易有高山反應
原po太冒險了,平常沒在練體力也沒在爬山...拿爬12樓來比百岳級的高度,我和朋友都半馬2hr以內的第一次爬百岳
作者: fiordiligi 2016-06-04 11:51:00
吉田口五合目登頂落差 1400 公尺，請試算約幾個 12 樓
還不是輕微高山症發作,建議你趕快練體力+爬合歡西北峰依你目前的程度...身體出狀況機率太高,完全不建議!!!
作者:
gmoz ( This can't do that. )
2016-06-04 12:57:001400 大約等於30幾個12樓 ~爬山要的是續航力 12樓頂多算短距離衝刺而已吧如果做好撤退的覺悟是沒關係 怕的是你症頭發了還硬撐登山杖我用迪卡農399那隻三段的 不錯用 這隻就夠了然後高山症是6小時才會發作 3小時測不到啥
作者:
pantani (我也想當綠手指)
2016-06-04 14:05:00我也會爬樓梯練習 不過會戴兩層口罩... (重裝25F*10趟)
作者: sungkai (紀小庸) 2016-06-04 14:31:00
登山杖可以到時買金剛杖就好，烙印整根可以帶回來作紀念。
作者: windwith ( 隨風) 2016-06-04 14:42:00
沒有用綁腿, 碎石頭很容易跑進鞋子裡
作者:
dj720c (dj720c)
2016-06-04 20:36:00富士山無經驗應該也是ok. 去過的就知道，日本人也一大堆無經驗就上山的。沿途補給或緊急求助應該都沒太大困難。但是因為路線多，不同登山口進出務必要先研究好地圖。另外時間點的辦法，八月上旬是天氣最穩定的時間，八月底九月初有點晚了，有可能山上會下雪。
作者:
jino01 (jino)
2016-06-04 21:26:00加油!祝平安下山~
作者: pccat 2016-06-04 22:33:00
我去年沒有任何爬山經驗也上去富士山了，買隻金剛杖就夠用
作者:
Pekingc (小雞)
2016-06-05 01:58:00提醒一下，有確定要去的話山屋要趕快預訂喔~
作者:
c1204 (海咪將)
2016-06-05 09:11:00爬樓梯練習可以走到頂後搭電梯回最底再走
作者:
gmoz ( This can't do that. )
2016-06-05 11:52:00慢跑一開始不用求速度可以跑慢一點 距離才是重點