各位勇腳好，小肉腳我7/16日與肉肉友有7大1小成員，零晨03:00彰化市出發，
預計清晨約05:00登山口出發，要去合歡北峰淨化身心靈，我們這群肉腳都是登山菜菜，
只有去爬過鳶嘴硝萊山過，當時是連滾帶爬邊打嘴砲上去的，我們平常完全無運動習慣，
每週只會聚餐打嘴砲很厲害，而且每個都是老菸腔，這週突然大家暫時覺悟了
無聊的生活，相約一起去爬合歡北峰打嘴炮，由於無爬高山經驗，想請較各位勇腳們，
必須準備哪些裝備?該注意什麼? 感謝萬分~

記得申請入園入山

記得申請 然後就多加留意天氣囉還有身體狀況 上去如果超不舒服要注意，上次我爬到想吐@@

前幾天早點睡 不要感冒北峰是還好，順順走就好，若真的不舒服不要硬撐

北峰只要入山，白天注意防曬防風，水帶1-2L

謝謝各位勇腳熱情回覆！穿風衣就好嗎？雨衣要嗎？

雨衣帶啊..

經過清境先緩一緩 在7-11先抽包菸適應一下高度

厚外套，氣象報告會下雨就直接放棄改天再爬

保暖做足，棉質衣物濕掉不易乾，盡量穿排汗衣。水食物帶夠。注意防曬。3000公尺溫差大，失溫容易引發高山症。

健行筆記文章看完不懂再來問吧......

丹木斯前一晚先吃半顆~

爬山雨衣一定要帶，尤其這種地方...如果嫌兩件式太重，迪卡濃的雨衣雨褲是不錯的選擇 便宜又輕就算沒下雨，若你衣服穿錯會冷還能拿來禦寒

記的做好防曬 山上天氣涼爽 不容易感覺太陽很熱

說到防曬 嘴唇也要注意 不然會變黑色的 還會痛到不能說話

為何不先在山上住一天? 防高山症又不用類的半死的開始爬山北峰只要不去小溪營地應該就沒有迷路風險了 順順爬就好

當年上山大太陽，登頂下大雨，若非好心人相贈小飛俠，下場應該很慘，此後就算不帶兩截也會帶小飛俠

去主東峰 石門就好不知北峰要申請入山說 囧

北峰不是散步就會到了嗎

從北峰被抬下山的 不在少數. 留這種言 是想表示什麼?

手機下載登山客app，紀錄GPS航跡。

你今天先去家醫科開防高山症的藥物 晚上大家都先吃一顆總覺得就這樣上去爬風險很高阿開車上山的時候開窗 也有助於防高山症然後最好先去爬主峰 快則半小時慢則兩小時 讓身體適應高山如果不行的話在這邊就會先知道了 就回車上休息不上北峰依主峰的路線 平地我只需要半小時 上次爬了兩小時才上去就是因為身體有些輕微的高山症 等適應了再上北峰還是辛苦但如果當初我是直上北峰的應該半途就放棄了吧7大1小應該怎麼樣都有人會有症狀, take care

北峰要申請嗎…爬合歡群峰沒申請過耶……

北峰一直都要申請唷

感謝各位勇腳回覆..我們都平安歡樂遠足回來了..爬上去不會累...塞車回家才是真正的累...