作者:
CAF0612 (CAF)
2019-03-19 18:05:24假如是上了年紀的阿婆 或者是年輕胖宅
而且第一天就拉到3000公尺以上 而且沿路一直趕路
是不是很容易心跳飆到150以上?
因為我真的很想當跑山獸 可是體重還超出 BMI最上限值15公斤
照道理講 要當跑山獸 BMI最下限的話 我就要在減肥20公斤
這斷食100天也辦不到吧.....
作者:
blackbrid (blackbrid)
2019-03-19 18:51:00有心就可以做到
作者:
PsMonkey (痞子軍團團長)
2019-03-19 19:12:00其實標題是個很好的問題，只是這內文... [遠目]
像你描述的這兩種年紀跟身材的人，如果沒運動習慣，可能連快走15分鐘都可能會到150
作者: F0011010101 (法客) 2019-03-19 19:47:00
不懂這篇有什麼意義
作者:
tsungg (fitfitfit)
2019-03-19 20:04:00瓜呼~瓜呼~
作者:
vul81320 (vul81320)
2019-03-19 21:10:00What’s your point
作者:
gmoz ( This can't do that. )
2019-03-19 21:36:00你要先提升自身的基礎體能阿 訓練是有方法的好嗎
作者:
xsoho (solo caffe)
2019-03-19 22:07:00你是在說什麼東西
作者:
sbbkk (地瓜)
2019-03-19 23:25:00原來是hiking版啊？還以為是登山借問站
作者: kujj 2019-03-20 08:40:00
要循序漸進比較好
作者:
d1988 (滴兒)
2019-03-20 10:19:00問個問題幹嘛扯那麼多
版主要來桶一下嗎？我覺得你可以左轉去戶外裝備版取暖，比較不會被噓
作者:
tingiy (2375)
2019-03-20 21:10:00百岳跑山獸 用跑的上武嶺