大家好，
由於我已使用多年的月亮杯，
最近突然想到這個問題，
就是經期爬山時使用月亮杯的女山友都怎麼處理經血和清潔問題呢？
經血可以像排泄物一樣挖洞埋起來嗎？
還是需要帶下山？
如果要帶下山，洗月亮杯的水也要一起帶下去嗎？
好像沒什麼人討論這個問題，
網路上也都是衛生棉（條）之類的解法，
再麻煩各位前輩幫忙解惑了，謝謝！

帶下山

推也想知道！

應該跟排泄物一樣處理即可

我上山會改用棉條，因為野外要把手還有月亮杯一坨血洗乾淨很難，要隨身帶一罐水。棉條體積小用夾鍊帶收起來就好，手用濕紙巾擦也一起帶下山

衛生考量 還是棉條吧

月亮杯使用者，上山還是投棉條一票

請用棉條然後帶下山哦，減少人為垃圾留在山上

如果你用棉條會不適就不要硬用吧，經血比照排泄物處理，看是要埋還是怎樣@@

的確有看過把排泄物帶下山的喔，不是不可能

我是用棉條 體積小 很方便

的確有人提倡排泄排遺都帶下山 從生物角度來看遺留任何東西都會改變生態或造成污染，只是實務上有點難度XD

尿尿可以嗎?

不管是衛生紙還是棉條衛生棉，帶下山

抓幾隻水蛭喝乾淨

我自己山下有用月亮杯 但上山都用棉條

嗯...會引熊過來嗎？

棉條比較方便，不過我個人覺得人造垃圾帶下山的同時，如果選擇使用月亮杯，經血是可以留在山上的，畢竟這是人體自然代謝的產物，跟用化工生產的人造垃圾是不同的範疇。

棉條+1 月亮杯在山上洗不乾淨容易感染

要不要連尿液汗液都帶下山？？如果你有帶上山用，跟大號一樣處理就好了

導管式棉條整全部丟夾鏈袋背下山

排泄物留在山上就好了吧（但衛生紙拜託務必帶下山）....人也是動物啊...以前的高山族也是隨地大小便的

讓我想到在雪山圈谷看到有人亂丟衛生棉..

把排泄物帶下山根本因噎廢食...乾脆不要上山好了

之前是用棉條解決 想辦法包緊把垃圾們帶下山 沒覺得有任何不方便的地方