如題，不知道山友在山屋怎麼解決口腔清潔
不洗澡我可以接受，但不刷牙卡東西會很不舒服 orz
目前是想要帶牙線上去用完帶下來，
請問除了牙線還有其他清潔方式嗎?
有人帶過漱口水上山嗎?
謝謝大家
作者:
Roslin (Roslin)
2020-08-17 01:33:00漱口水不可以 可以用清水刷牙呀或是一樣用牙膏刷 水吐在垃圾袋裡
作者:
newidea (好點子快降臨)
2020-08-17 02:25:00漱口水也是化學物質，用清水或鹽巴吧
作者:
Tencc (10cc)
2020-08-17 06:44:00可以啊，前提是你要把水吞下去
作者:
naegea (aegean)
2020-08-17 09:08:00可以用牙線加鹽巴刷牙
作者:
mingsu21 (大仔的學弟)
2020-08-17 09:30:00潔牙口香糖吐垃圾袋最簡單
作者:
etu4315 (成大海龍王)
2020-08-17 09:59:00清水搭配牙刷 刷一刷吐掉就可以了
作者:
qqdan (黑黑)
2020-08-17 10:28:00山上放屁也不行，會排出烷類
作者:
s970028 (平凡路人甲)
2020-08-17 10:48:00不接受就不要爬過夜的阿...個人是兒童牙膏吞下去反正才一點氟而已漱口水不用吞啦記得吐完帶下去就好不過其實你要怎樣都可以像我只是希望自己不要成為嘴台灣人沒公德心卻自己也做缺德事的人
作者:
colobear (幸福的大熊)
2020-08-17 11:09:00用一點鹽巴就可以啦......
作者:
apemanlu (William)
2020-08-17 11:12:00口腔清潔的排序 牙刷>牙線>牙間刷>>>漱口水牙醫告訴我漱口水無法取代牙刷牙線
作者:
jyhlih (空氣貓)
2020-08-17 11:14:00我以前學校教過 刷牙其實用清水就夠了，再用牙線清牙縫
作者: baker31 (xl) 2020-08-17 12:05:00
369志工宣導不要牙膏，但是他有用漱口水，所以可以用？！
作者:
knanda (小安安)
2020-08-17 12:06:00我以為要先用牙線牙尖刷沖牙機再用牙刷欸，齒縫太多修補痕跡，不把齒縫的東西勾下來，刷牙根本弄不乾淨口香糖又牽扯另一個問題，根管治療後有裝假牙套的人最好少碰，在山上把假牙弄下來就悲劇惹
這上來問，評價應該正反兩極XD想用就用，覺得擔心污染環境，就用清水吧
作者:
muching (somethin' sparkle)
2020-08-17 13:05:00為了在網上嘴自己的道德潔癖但實際去做了更惡之事多的是
作者:
LsVCheN (保守扼殺天才)
2020-08-17 13:06:00我帶女友上山會用牙膏，水吐到帶上山的寶特瓶帶下山自己上山就牙線清一清而已
我有用牙膏、牙線、漱口水，用的理由單純牙醫要我用，牙齒健康的人真的不會懂蛀牙人的悲哀，但我通通吐在夾鏈袋夾鏈袋也會妥善包好帶下山
作者:
uuuujoe (Joe)
2020-08-17 13:35:00網路上有一種漱口水是可以喝下去的，至於效果如何就不知道了
作者:
yihoop (zita)
2020-08-17 14:44:00用開水刷牙，刷完水吞下去
作者: n0029480300 (NicK) 2020-08-17 18:55:00
用一點鹽巴+水漱口即可
作者: andyeddy 2020-08-17 19:43:00
鹽巴+水+1
作者:
kaupupu (Jhong)
2020-08-17 19:50:00刷牙本來就不需要牙膏，那只是涼而已
我有在日本買過清潔牙齒的濕紙巾 然後再搭配口腔噴霧
作者: hsyumi1026 (hsyumi1026) 2020-08-17 23:00:00
我都用一點點漱口水，吞掉就好
作者:
gmoz ( This can't do that. )
2020-08-17 23:22:00牙線跟清水漱口就差不多了吧 才幾天而已但我不是牙醫XD
清水刷牙效果>>>>>漱口水，再搭配牙線更好。如果追求口腔清涼感，可以帶一小罐薄荷精油(5ml綽綽有餘)，刷完牙後滴進一小杯水中，含著一下再水吞掉，保證比漱口水清新又不過度刺激，而且還可以喝，超讚（精油每次一滴就夠了
作者:
knanda (小安安)
2020-08-18 09:22:00漱口水買有藥性的是可以殺菌用，一般人牙線牙刷即可，殺菌類型漱口水可以預防感染，像我牙齒有不少問題就常用，漱完至少三十分鐘不能喝水才有效。牙齒健康的人，根本無法想像牙齒容易蛀牙人的困擾，還有治療牙髓炎跟顯微根管後無效最後要開刀的問題牙膏主要效果是研磨劑，如果刷的足夠久，用清水也行
作者: ilovejeff 2020-08-18 15:31:00
用清水刷牙，要是覺得不乾凈，就再刷一次～
作者:
dynamo (sheba)
2020-08-18 17:11:00清水刷＋口香糖
作者: p581581 (581) 2020-08-19 22:45:00
清水就好啦
作者: CloverSeven 2020-08-24 22:45:00
在日本山屋看到他們是用負離子牙刷