〔即時新聞／綜合報導〕首位亞洲世界四大極地超馬總冠軍的好手陳彥博沒有因疫情中斷
練習，近日他還特意為此安排台灣百岳訓練計畫，除了在20日完成單攻訓練的第一站「南
湖大山」，22日第二站，只花4小時17分就完成雪山主峰來回21.8公里。
今年受到疫情影響，許多全球賽事只能無奈停擺、延期，不少運動員的訓練週期都隨著賽
事變化而不斷調整，台灣極地超馬好手陳彥博為此特別安排台灣百岳訓練計畫，20日先完
成單攻訓練的第一站「南湖大山」，22日第二站則是挑戰雪山主峰。
心得：
星期二剛單攻完南湖大山，兩天後又4個多小時雪山完食，真的是國際超馬金牌的實力...
新聞連結：
https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3329689

跪

他應該只是熱身而已，野跑大神們比這更誇張。

什麼時候要3天中央山脈大縱走？

聽說彥博還在主峰花了些時間蒐集影片素材

對於我這種肉腳來講 這種速度已經足夠讓我跪著看電腦了

不是只單攻南湖吧 連馬比杉山都去了

雷神之前是5個半吧，差快1小時!

神，爬雪山像爬一般郊山

上河0.25？

真的好厲害

不知道他玉山會多久

玉山他去過了，沒記錯三個多小時

單攻體力真的猛

對他應該真的只是南湖雪山郊遊趣 野跑神獸們如江神曾壓在雪主3.5小時左右

他前一天才走南湖群，而且這個時間是邊走邊拍照錄影的

我也記得野跑圈比這個還快，他應該還沒用全力

他應該是訓練兼調整身體狀況吧，聽他描述起來沒有在拼時間

他只是熱身一下吧?!跟林義傑等級差不多跑一日南二段也OK的

每每看到這個就讓我更知道要乖乖當個凡人XD

彥博只是熱身，認真跑應該來回4hr内https://i.imgur

他專業運動員，這種強度不是一般人可以做到的

搞得我好亂啊，單攻時間到底要不要扣休息時間

其實也不能只單純比時間，林義傑的長處應該是如何應對極端高低溫度、極端惡劣天候、惡劣複雜地形、長日程比賽如何配速和分配休息與睡眠時間(這是影響很大的戰略)、飲食負重控制、忍受長時間比賽產生的傷痛、長時間在身處荒野的孤獨感…等等，這些在台灣野跑圈恐怕沒幾個能做到更正：陳彥博 囧

他在雪山主峰等三條魚快一小時的時間，三條魚IG說的[email protected]@

挖，那實際上是3小時半?

這叫應該叫做1/3日單攻XD

不意外。江和周青都能3.5H以內，3H也許有機會。很多完全沒在跑步的（ex蔡日興大師)都能5.7~5.8H來回雪主了(已含休息時間)

所以人生來就不公平，己羡慕

有神

果然真金不怕火煉

我朋友連 象山都不太行

跪著看

好神

他玉山一個半不是？好像有影片紀錄

不用覺得不公平，有機會看一下各神人的訓練量就知道是用努力換來的，像我自己這幾年爬山速度穩定變快，背後付出的練習，是一般人很難想像的。

這背後訓練的努力

人家專業運動員，靠運動吃飯的，鄉民別太認真

從來不敢PO自己的速度，會被神人笑到爆老實點重裝慢慢走，順便撿垃圾做公益

感覺他如果沒在山頂等三條魚，應該3小時內就走完..QQ和他參加的比賽感覺這真的像一般的訓練而已..

神....

世界頂尖運動員啊

跪著看

應該是大大的LSD吧

沒什麼好笑的阿~ 個人速度跟目的本來就不同

看他在youtube分享的影片很實用阿，真強者！！

先跪了

厲害

逛一趟好事多人家已經雪山來回XD