作者:
sowill (自由與現實的對立)
2020-11-15 20:52:09想請教各位
一日單攻13~15小時左右的行程
如屏風山、志佳陽或北大武等等，
在不開火的情況下
推薦攜帶什麼行動糧呢？
希望是能達到口腹、熱量及重量的平衡
先謝謝各位分享~~
作者:
KobeNi (浩呆)
2020-11-15 20:55:00肉乾、果乾、堅果：重量輕又熱量高，也好吃可以再搭配夾心（我都選肉鬆、花生）吐司當主食
作者:
goldmoon (還有很多要加油的)
2020-11-15 21:22:00熱量可以交給果膠~ 不過不太好吃
作者:
wave1et (百分百殖利率)
2020-11-15 21:37:00吃的下的比較重要，很累時會沒味口!
作者:
PsMonkey (痞子軍團團長)
2020-11-15 22:06:00MRE 阿！ [被拖走]
作者: ffej (捐血一命救人一袋) 2020-11-15 22:42:00
要效率就能量膠，40克有500多大卡，口腹之慾另外準備喜歡的
肉乾 月餅（期間限定） 麵包（不太建議 太乾惹QQ) 巧克力棒 堅果
能量凍 御飯糰 清爽吃的下的才行 一旦吃不下 帶什麼都沒
作者:
louisis ( cem )
2020-11-15 23:37:00御飯團 含堅果的巧克力棒
作者:
batike (BlueRed)
2020-11-15 23:44:0040克500多卡的能量膠是那一牌的？說錯 是大卡
作者: ffej (捐血一命救人一袋) 2020-11-16 06:29:00
靠邀眼殘XD 是384大卡 wiggle能量膠
作者: ffej (捐血一命救人一袋) 2020-11-16 10:29:00
痾原來是這樣@@ 感謝指正
作者:
wave1et (百分百殖利率)
2020-11-16 12:56:00金莎巧克力
肉乾，還有永和豆漿的飯糰...因為永和豆漿都開半夜，所以出門都買得到
作者:
apemanlu (William)
2020-11-17 10:55:00果乾 魚乾 肉乾 有時豆乾也滿好吃 個人吃不慣太空食物
我很訝異御飯團竟然這麼多人吃的下去我自己喜歡吃7-11大亨堡的熱狗，不用醬單吃
白飯有滿滿的碳水阿~不過吃之前要先喝口水以免口腔太乾吞不下去