作者:
nungg (弄弄)
2022-04-18 18:35:47＊行程：一日大小劍
＊人員：我、jessica35354
＊天氣：多雲至陰
＊總時間：17小時54分
＊體能參考：四秀10、屏風5.75
＊時間表：（我太懶了直接截圖）
https://i.imgur.com/ueTFKxA.jpg
＊補給（使用/攜帶）：
水（700ml/1700ml）
能量膠（13/15）推薦UP FAST & 紅牛白葡萄口味
台式麵包（2/3）
BCAA 2500mg/hr
咖啡因錠（1/2）
綜合維他命（2/2）
＊裝備表：
鞋inov8 G270
包UD 16L
雨衣Ｍontbell versalite
保暖Macpac alpha direact
碳纖折疊杖Komperdell
3M手套
＊個人心得：
第一次挑戰4000m爬升有個人因素，一年前在回油婆蘭路上摔落邊破（然後還傻傻地拐走下?
），導致骨裂開刀，之後經歷了許多身體和心理的考驗，能夠復健重回案發現場，平靜的回
憶一年來經歷的種種，對我來說是別具意義的行程。
分享這個經歷不是想表示自己很屌（是超級霹靂無敵屌顆顆），而是人生的「無常」，無論
是否從事戶外活動都有可能發生意外，因此我會更珍惜生命的每一刻，享受自己的地圖、自
己的旅途。
本人背景是個普通社畜，沒有特別活躍的運動經歷。兩年半前第一次受邀爬個皇帝殿爬到脫
水跟朋友乞討，靠別人carry才走完，然後隔天虛脫發燒到生活不能自理，但也因此愛上這?
充滿挑戰的戶外活動，努力爬文和他人交流學習、精進自己，過程有血有淚，更多的是自我
實現和心滿意足。
最後祝福每個熱愛登山的hiking版友挖掘出自己與山連結的方式、為自己的生命增添五彩斑
斕的足跡。
（特別感謝好隊友潔西卡一路的支持，除了感謝還是感謝）
https://i.imgur.com/TQNf0KL.jpg
https://i.imgur.com/yPGuOYr.jpg
https://i.imgur.com/fwDWYpa.jpg
作者:
sanapenny (sanapenny)
2022-04-18 18:44:00首跪，大推！！
作者:
blackbrid (blackbrid)
2022-04-18 18:46:00Orz...Orz...Orz...
作者:
KobeNi (浩呆)
2022-04-18 18:47:00我還不跪爆
作者:
LsVCheN (保守扼殺天才)
2022-04-18 18:47:00純推不下，請西卡別一直找我
作者:
dreamelf (走自己的路)
2022-04-18 18:48:00閃
作者:
shoeii (shoeii)
2022-04-18 19:08:00看了標題直接跪
作者:
locka (locka)
2022-04-18 19:21:00推一個從哪裡跌倒就從哪裡爬起來~太強了
作者:
antx (哈~)
2022-04-18 19:36:00我跪
作者:
JacobBaker (God of Mixed-Signal)
2022-04-18 19:57:00與神同行
跪了 .. 跪謝兩週前帶我去小劍玩，下半年我會努力朝乾媽的方向前進的
作者: n0029480300 (NicK) 2022-04-18 20:12:00
先跪再推
作者:
nocha (阿斯~~~~~)
2022-04-18 20:16:00仙女不會渴，先跪
作者:
Bkyoe (kyoe)
2022-04-18 20:17:00換地方跪
作者:
lucyang (lucyang)
2022-04-18 20:26:00跪爆
作者:
Zrst (阿)
2022-04-18 20:41:00我還不跪爆
作者:
Volcano (amnesiac)
2022-04-18 20:49:00跪爆 想看妳的復健心得QQ
作者:
miney (午夜之子)
2022-04-18 20:59:00只喝700好神奇、比駱駝還神 XD
作者:
jplo (jp)
2022-04-18 21:04:00太厲害了BCAA 是什麼時間點吃呢？
作者:
ecis (ECIS)
2022-04-18 21:21:00有看到紀錄，而且一個月還單攻2次小劍...
作者:
ho83leo (LWHo)
2022-04-18 21:26:00好恐怖，怪人怎那麼多。
作者:
Bkyoe (kyoe)
2022-04-18 21:43:00我的紀錄...只有慢跑
作者:
Dasboy (fly away)
2022-04-18 23:01:00想看一日南三
作者: jxigjll (jxigjll) 2022-04-18 23:08:00
想看一日大小鬼
作者: ffej (捐血一命救人一袋) 2022-04-19 00:27:00
我可以邊跪邊借串問潔西卡大大的帽子是什麼牌子嗎XD
作者:
JYHuang (夏天到了，冷不起來了說)
2022-04-19 01:32:00一日六順七彩
To ffej: 那是友人去美國看NBA，尼克隊主場的紀念品
作者:
a000001g (不去在意此做罷，)
2022-04-19 08:03:00好猛
作者:
KobeNi (浩呆)
2022-04-19 08:06:00一日八大秀（爆米花準備好了
作者:
shoeii (shoeii)
2022-04-19 09:18:00從一日皇帝殿到一日大小劍 服了
作者: Linezolid (燦然) 2022-04-19 12:54:00
應該還有位置可以跪吧
作者: remixdaff (daff) 2022-04-19 20:53:00
已跪
作者:
TAECO (fragile)
2022-04-19 23:13:00跪
作者:
dabih (白鯨一隻~)
2022-04-20 01:45:00跪
作者:
dsmo (夏天來了)
2022-04-20 13:14:00現在一日不分路線了！不過時間符合一日給讚！下次可能又半日了。
作者:
justyju (淡如雲煙~遊在四方)
2022-04-20 15:11:00太神啦 只能跪著推文
作者:
aksurfgg (greendreamer)
2022-04-21 12:32:00來朝聖！
作者:
roberthsu22 (HEALTHisEVERYTHING)
2022-04-22 16:56:00可怕的速度
作者:
whface (多吃水果有益健康)
2022-04-24 15:32:00推