作者:
ms10082 (同事全員逃走中)
2022-04-26 11:19:22日期：2022年04月23日
參加人員:我+我朋友共兩人
作者: ffej (捐血一命救人一袋) 2022-04-26 12:18:00
里程不同正常，但是時間不同是哪招XDDD
作者:
npc776 (二次元居民)
2022-04-26 12:19:00終於有跟我差不多等級的可以聊了嗚嗚嗚我覺得你只是不習慣山路而已 我走的完十連峰但跑不完半馬時間差的話我想應該是你朋友中間吃飯休息按了暫停
作者:
gmoz ( This can't do that. )
2022-04-26 14:06:00我終於可以不用跪在地上 可以正常地看文了推推 體能有基礎 多爬幾次 時間應該很快就上來了
作者:
apemanlu (William)
2022-04-26 14:28:00時光空隙XDDD 有笑有推
作者: chenmok (chenmok) 2022-04-26 14:55:00
真實呈現（跪）
作者:
shoeii (shoeii)
2022-04-26 20:34:00全馬比較難+1
作者:
GMA (愛上擺盪的失落)
2022-04-27 13:32:00謝謝分享。另外想請教抽筋是怎麼撐過去的？
我之前也是跑全馬以上賽事，停了5-6年，去年開始爬山，你多爬幾座山，時間應該能降至少1-2小時的