時間：2022/11/11-2022/11/13
人數：1人(邊緣仔獨攀)
溫度：-2~16度
天氣：晴(無敵大景)
負重：12-13kg (含行動水1.5公升)
** 前言 **
10月排了無明甘藷、南橫三星、雪北天氣因素都倒光，
因認識的山友都去玩南湖群峰了，
自己太邊緣約不到山友，只好選擇獨攀，
因為中秋節受傷大概兩個月都沒什麼動，
第一次重裝走南湖覺得吃不消，
選擇馬比杉山是因為天氣比較好，先從遠的開始走，
雖說南湖群不是什麼可怕或者困難百岳，
以新手的角度，
簡單分享路況跟凡人的心得。
** 參考軌跡 **
2021.05.06 南湖群峰 7+8 座 ( 附詳細水源點 )
https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=495734
https://reurl.cc/GXpqpA
上河地圖寫的比較混亂 建議參考此地圖
** 參考影片 **
推薦 高畫質路況 有字幕及路線指引
https://youtu.be/-TrBYa9qN30
** 行程 **
D1：勝光->大水池->木桿鞍部->雲稜山莊->審馬陣->南湖北山->南湖圈谷
里程：15.6K；爬升：+2220m；下降：-670m
重裝：9小時38分鐘 (0.71)
D2：南湖圈谷->上圈谷->南湖東峰->陶塞峰->南湖東南峰->馬比杉山->
石洞獵寮->陶塞山屋遺址->四岔路口->上圈谷->南湖圈谷
里程：12.4K；爬升：+1098m；下降：-1083m
輕裝：9小時 (0.77)
D3：南湖圈谷->南湖北山->審馬陣->雲稜山莊->木桿鞍部->多加屯山->大水池->勝光
里程：16K；爬升：+680m；下降：-2205m
重裝：8小時27分鐘 (0.82)
** 分日詳細時間及路況、心得 **
Day1
07：37 勝光登山口
08：00 大水池
08：30 勝光山
08：45 4.8K岔路
08：55 5.48K高遶松風嶺
09：55 松風嶺(指標710林道及3.8K往雲稜)
10：15 雨量計
10：30 多加屯山
11：35 木桿鞍部
12：00 雲稜山莊(大休補水30分鐘)
14：35 審馬陣山
14：55 審馬陣山岔路
16：00 南湖北山
16：30 五岩峰
17：00 南湖大山北峰(準備下圈谷)
17：13 南湖圈谷
** 路況 **
勝光登山口沿著產業道路緩步上升，
沿途偶有菜車載登山客到大水池，
爬升大約180-200m，
會經過農家有幾隻會吠的狗，
大水池到勝光山不少類似中級山的樹根，
沒多久到岔路往思源啞口跟南湖，
接著踢710林道到5.48K左轉高繞往松風嶺，
沿著家文大大跟阿凱登山隊的紅色布條陡上，
接到5.2K高繞的路，
看到很多松針表示準備到達8K松風嶺。
松風嶺後面的路都非常清楚，
多家屯水利三角點的展望很好，
先下後上到多家屯山，
接著一路下坡到木桿鞍部，
回程這邊會非常崩潰。
木桿鞍部開始上坡到雲稜山莊，
這邊是大多數山友或者商業團的D1，
重裝單純推到這邊其實很輕鬆。
雲稜起登後先走一段下坡，
接著瘋狂陡上，有一點拉繩跟簡單攀爬，
到審馬陣大草原後才開始開闊，
前面都是在樹林裡面也比較陰涼不曝曬，
整體來說是舒服的。
審馬陣後面的路會比較緩一點，
審馬陣山本身沒展望，就是上去撿山頭，
南湖北山可以看到蘭陽平原，視野不錯！
過南湖北山後會來到五岩峰，
沿路前輩們已經把錯的路用紅色繩索封起來。
五岩峰前可先收登山杖跟相機，
個人覺得天氣好的話上去不難，
不是太困難的地形，
如果下雨潮濕踩點就要很注意了，
猜測會十分地滑，
過了五岩峰來到上圈谷，
這邊記得右轉下去圈谷，
可以看到遠處的山屋跟一些帳篷，
這邊到圈谷我實在不知道怎麼走，
簡單來說就是一直滑下去，
沿著碎石一直陡下，注意看的話，
跟著前人的腳步走會比較輕鬆。
這邊重裝儘量避免摸黑通過。
** 心得 **
從勝光一路到圈谷，
天氣好的話沿途都有景色，
不管是北一北二中央尖還是南山蘭陽平原，
雖說是第一次多日行程獨攀，
上到勝光山後就可以看到不少山友，
不管是往中央尖山還是雲稜、圈谷。
審馬陣大草原的視野寬闊，
搭配即將盛開的芒草真的美不勝收，
雖然第一天到圈谷身體很疲憊，
心靈卻是非常滿足，
讓我很擔心的是一路上竟然有不少下坡，
回程應該會走的很心累，幸好雲稜的水還有不少，
可以少背2kg的行動水，前面低海拔曝曬少滿涼快的。
Day2
06：00 南湖圈谷
06：30 可怕碎石坡
06：45 南湖大山東峰(休15分鐘)
07：40 陶塞峰
08：00 攀爬地形
08：30 南湖大山東南峰
09：00 下切草原
09：15 2.2K岔路(往馬比杉山)
09：48 1K
10：15 馬比杉山(休息拍照25分鐘)
10：55 1K
11：35 2.2K岔路
11：55 小崩壁
12：15 獵寮岔路(石洞獵寮)
13：15 廢棄陶塞山屋
14：05 碎石坡陡上
14：15 四岔路口
14：25 主東岔路
14：52 南湖圈谷
** 路況 **
從圈谷旁邊的溪往上爬，到達上面的圈谷後右轉下切，
沿著河床走這邊有兩條路，一條左轉沿著碎石硬幹上去，
一條直走到四岔路口再從女王頭樹緩升上去，
蠢蛋如我走了碎石坡路線，一開始還有布條，
上到稜線發現什麼鬼都沒有，看看地圖，
東峰就在旁邊，完全找不到路過去，
本來想玩命直接硬幹攀岩過去，
看了一下旁邊一瀉千里的地形，
想想家人，獨攀還是不要玩命，
最後腰繞上去東峰。
東峰一開始往馬比衫山的路比較不好找，
都是碎石路，大致上就是在稜線上走，
進到樹林裡後路徑就明顯很多了，
過陶賽峰後腰繞再往上爬，翻過一個山頭，
開始巨石陣要攀爬，手腳併用可以先收杖，
接著到達南湖東南峰(無舉牌或基石)，
這段都是在曝曬下，旁邊岩石都是白色的，非常壯觀！
接著進到樹林開始下切，
切到草原後就接近2.2K岔路了，
2.2K岔路左轉往馬比衫山，開始箭竹林海，
先下坡到1K岔路後開始上坡，
這段都是箭竹林海，如果太早起登要穿雨褲，
最後出箭竹林海後的草原就到馬比杉山了。
回程到2.2K有一段上坡要爬，接著取左邊往大濁水南溪溪谷切，
大多數都在樹林內，先經過一個小崩壁後出樹林，
往下切到石洞獵寮岔路，左邊有比較乾淨得看天池，
右轉沿著大濁水南溪溪谷續行，
從這邊開始到廢棄陶賽山屋前都是沿河床前進，
大部分時候跟著布條或者疊石走，偶爾要比對一下地圖。
在往上爬前左邊有一堆倒木，有溪水可以先取，
地圖標記石壁水源，切記要在往上爬之前就要去取水，
因為取水的地方在下面，爬到上面是走過不去的(苦主在此)，
接著上坡到廢棄陶賽山屋(一些鐵皮)，開始下切，
切到溪床繼續沿著走，這邊的路有一點蜿蜒，
會開始看到幾個乾淨的看天池，
其中有一個大的看天池拍起來很美(詳照片)，
接著會到碎石坡起點，瘋狂陡上到四岔路口，
後面的路就接回大眾路線了。
** 心得 **
上山前完全沒意識到南湖那麼冷，
帳篷都是霜之外，水也都結冰了，
沒帶手套結果走幾步手就凍傷，失去知覺又紅又腫，
往東峰的路本來看地圖左轉比較近，
事情果然不是憨人所想的那麼簡單，
從地獄難度的碎石坡上去後暴露感超重，
懼高症處於發作邊緣手腳開始發抖冒冷汗，
想下山走另一條路已經後悔莫及，
上到東峰一個人都沒有，邊緣人隨便自拍一下就往馬比杉山前進，
要走東峰的正常人路線請從四岔路口，
碎石坡陡峭，懼高症者真的母湯。
一開始到樹林前還走錯路，小攀爬了一下才回到正途，
進樹林後好走很多，看到陶賽峰非常的震撼，
一出樹林馬上超高白色豎立岩石，大吃一驚！
剛好這邊遇到第一組5人團要去馬比杉山，
請好心山友幫邊緣人獨攀仔拍照，
隨後腰繞攀爬過一個假山頭，再陡下一陣。
開始巨石陣攀爬後抵達白色結晶石灰岩石的南湖東南峰，
白色岩石在陽光下格外耀眼，這邊手腳併用的地方滿多的，
可以看到遠處遠的要命的王國-馬比杉山，
之後下切到樹林，經過草原到達2.2K岔路。
2.2K岔路後先瘋狂下切，過1K後開始往上爬，
遇到一個從馬比杉山獨攀的男子準備回2.2K岔路，
今天遇到的第二組馬比杉山山友，
他說我前面有一組兩人團，
一聽到有人可以幫忙拍照，馬上加速前進，
最後在濕箭竹林海中相遇，一起走到馬比杉山。
抵達馬比杉山展望無敵好，只有一點點的雲，
網路上看到的馬比杉山大多是白牆多雲，
難得馬比杉山有超級無敵霹靂大景，拿了單眼狂拍狂錄影，
可以看到銀白色的南湖東南峰，整個北一段跟奇萊主北、合歡群峰，
往東邊可以看到太平洋，
解鎖百岳的極東。
告別互相幫忙拍照的山友後獨自回程，
岔路往溪谷前進，其實滿擔心水不夠的，
天氣太好也代表曝曬大，
耗水量比想像中多，帶了1500cc左右不太夠，
岩壁水源因為沒有在下面取，
人已經爬到上面就不想再下去了。
過廢棄陶賽山屋已經快沒水了，剩下500cc左右，
下切河床時因為熱到吃不下又沒甚麼喝水，
覺得身體快被掏空，反胃很想爆吐一波，
一度躺在石頭上，覺得生命是否走到盡頭，
獨攀的意志力比平常更薄弱，
溪谷的冷風一陣一陣吹過來，
決定繼續走一步算一步，
終於撐到小溪流！
裝完暢飲後精神都回來了，
剩下最後一段碎石坡陡上回四岔路口，
最後沿著溪谷走回圈谷，欣賞沿路大景，
慶幸自己還活著。
Day3
07：30 南湖圈谷
07：55 上圈谷
08：40 五岩峰
09：10 南湖北山
10：10 審馬陣山登山口
11：45 雲稜山莊
13：00 木桿鞍部
13：40 多加屯山
14：10 松風嶺
14：50 5.48K高遶
15：10 4.8K岔路
15：15 勝光山
15：35 大水池
15：50 勝光登山口
** 路況 **
略
過五岩峰記得提早收杖，
圈谷上去碎石坡重裝不好走，
回勝光前有不少上坡跟多家屯大魔王。
** 心得 **
可能是昨天走河床冷到，今天一起來就覺得頭痛流鼻涕，
水袋的水竟然都結冰了，帳篷內外都是霜，
本來很想多待一天把南峰、巴巴山、南湖主走完，
考量身體狀況極差決定照原定計畫先撤退下山，
一開始圈谷上碎石坡熱身熱得很喘，
過五岩峰忘記收杖跟單眼，
卡在上面收到懼高症發作差點嚇到漏尿，
水袋的水到審馬陣山都還沒融化，
走回雲稜的上坡厭世的很崩潰，沿路都在流鼻涕，
好不容易下到木杆鞍部又要爬回多家屯山，
走到松風嶺被山友說我走錯路沒有走高遶，
感冒讓我神智不清也沒去比對離線地圖，
下到一半山友才說他們報錯路，
心理邊罵幹你娘邊爬回松風嶺。
松風嶺繼續陡下回710林道，
最後道大水池已經快虛脫了，
山友提醒菜車剛下去，
只好帶著微燒的身體自己踢回勝光登山口，
感謝大景平安下山，
回家趕緊看醫生去…
** 後記跟一些重裝行程比較 **
3天馬比杉山真的硬邦邦，
本來想多待一天把南峰、巴巴山、南湖主峰走完，
因為感冒跟接駁問題，趕緊下撤回勝光看醫生。
剛開始爬山就聽到不少山友說南湖可以一直來，
甚至安排圈谷耍費就好，
心裡各種存疑，直到親自走過才發現美呆了，
感謝老天賜給我3天連續大景，
不管是一開始遙望蘭陽平原、南山部落，
到馬比杉山看的到海跟北一段、北二段，
還有南湖東南峰雪白一樣的山稜，
審馬陣大草原的寬廣遼闊，
都讓我沿路讚嘆不已！
可惜照片都有壓縮，單眼找時間整理再放到Flickr
但第一天就殺到圈谷真的要三思，
最後一天從圈谷回勝光也非常耗費體力，
尤其回雲稜山莊的上坡、木干鞍部回多家屯山，
各種上坡真的是永生難忘的回程。
這個回程，比玉山的步道、雪山回大水池、能高越嶺西段，
都還要煩人，一定要預留體力走！
南湖很美，但也很累。
以下是幾個輕、重裝的比較：
重裝：干卓萬牧山池>>南湖圈谷>>>能高安東軍大陸池
牧山池目前還是我認為重裝第一天踢到最遠的營地，
除了地形外還有十粒溪營地後的陡上，永生難忘。
個人覺得大陸池跟圈谷難度疲憊程度差不多，
大陸池前有靠北的卡賀爾山跟濃密的箭竹林海，
路況相對南湖差一點。
輕裝：馬比杉山>>>>火山>>>>>>>>安東軍山
馬比杉山不愧對遠的要命的王國，
地形又非常豐富，本來覺得火山已經很遠了，
又一直上上下下，
走完馬比杉山才知道，這山頭__你老師的遠。
** 照片(按照時間排序) **
Day1
勝光登山口
https://i.imgur.com/MdwwWoM.jpg
勝光展望
https://i.imgur.com/7sBXmbL.jpg
5.48K高遶松風嶺
https://i.imgur.com/m37TTmO.jpg
準備抵達松風嶺
https://i.imgur.com/OZU8SuM.jpg
多家屯雨量計
https://i.imgur.com/wNJX00G.jpg
南山部落
https://i.imgur.com/vxKTsVK.jpg
前往新雲稜山莊
https://i.imgur.com/k8CBcM1.jpg
新雲稜山莊
https://i.imgur.com/fbRDHYp.jpg
審馬陣大草原
https://i.imgur.com/2LOA9tx.jpg
南湖跟中央尖山
https://i.imgur.com/38RuWnw.jpg
https://i.imgur.com/hyBCoTx.jpg
南湖北山準備往五岩峰
https://i.imgur.com/wTp5IpP.jpg
五岩峰
https://i.imgur.com/hwRexPr.jpg
南湖大山北峰準備下圈谷
https://i.imgur.com/vaaGHmD.jpg
Day2
往東峰可怕碎石坡
https://i.imgur.com/clPHadb.jpg
https://i.imgur.com/1CcCQQF.jpg
https://i.imgur.com/qI4H87A.jpg
南湖東峰登山口(馬比杉山、南湖圈谷、南湖主峰岔路)
https://i.imgur.com/Anzt2vx.jpg
對面聖稜線大小霸日出
https://i.imgur.com/PWAxsrw.jpg
陶塞峰
https://i.imgur.com/X4CWp4T.jpg
腰繞陶塞峰續行
https://i.imgur.com/1yWXDfm.jpg
https://i.imgur.com/v5EbzrJ.jpg
巨石陣
https://i.imgur.com/MPpWaiL.jpg
月亮跟南湖東峰
https://i.imgur.com/ttzWMKl.jpg
南湖大山東南峰
https://i.imgur.com/dzc7hnv.jpg
https://i.imgur.com/RJHEo1D.jpg
回望陶塞峰
https://i.imgur.com/ef6oZzK.jpg
2.2K岔路
(往馬比杉山、南湖東南峰、溪谷岔路)
準備鑽箭竹林海
https://i.imgur.com/BFbCGtm.jpg
1.0K指標
https://i.imgur.com/FAogU2G.jpg
回望南湖東南峰
https://i.imgur.com/fxAhuQB.jpg
馬比杉山展望
https://i.imgur.com/Mz6xjd7.jpg
https://i.imgur.com/cdH4ABP.jpg
https://i.imgur.com/3z9B6Fu.jpg
https://i.imgur.com/gEE1ye4.jpg
https://i.imgur.com/8GKMK6e.jpg
https://i.imgur.com/14kw9YT.jpg
岔路往溪谷小崩壁
https://i.imgur.com/W52RMUR.jpg
小草原
https://i.imgur.com/w0rx237.jpg
往石洞獵寮岔路
https://i.imgur.com/Rc1IpVK.jpg
大濁水南溪溪谷
https://i.imgur.com/55DKatb.jpg
https://i.imgur.com/VFnj8II.jpg
南湖東南峰
https://i.imgur.com/yXovLVC.jpg
倒木群 石壁取水處(罹難紀念碑)
https://i.imgur.com/GIF2CWX.jpg
溪谷往上
https://i.imgur.com/tyEntnt.jpg
準備到碎石坡
https://i.imgur.com/9XSRDW0.jpg
https://i.imgur.com/2S80hUe.jpg
大濁水南溪看天池
https://i.imgur.com/s92yB9Y.jpg
往四岔路口碎石坡
https://i.imgur.com/c0rjeUv.jpg
四岔路口
可通往南湖東峰、馬比杉山、南湖圈谷
https://i.imgur.com/5vSIAhR.jpg
往圈谷展望(遠處應為南湖東北峰)
https://i.imgur.com/yxi23SH.jpg
https://i.imgur.com/Q5O2MnK.jpg
南湖圈谷
https://i.imgur.com/YyelruG.jpg
Day3
清晨水已經結冰了
https://i.imgur.com/lkRZrEh.jpg
https://i.imgur.com/J0v8q6y.jpg
南湖圈谷回上圈谷
https://i.imgur.com/A9gKEe8.jpg
https://i.imgur.com/AjND7ZX.jpg
壯觀的展望
https://i.imgur.com/fiotgf4.jpg
https://i.imgur.com/uRjlbKS.jpg
https://i.imgur.com/ksySjAw.jpg
https://i.imgur.com/Bsvkeef.jpg
https://i.imgur.com/8NV1W2q.jpg
五岩峰
忘記收相機跟登山杖(懼高症發作差點漏尿)
https://i.imgur.com/IOwZXMt.jpg
審馬陣大草原
https://i.imgur.com/TT6EaCN.jpg
回雲稜陡上
https://i.imgur.com/uPgHXfj.jpg
多家屯大魔王
https://i.imgur.com/y3CVSbo.jpg
松風嶺
https://i.imgur.com/yLHMCJu.jpg