行程：塔魔巴棲松
隊員：我、An
塔魔巴棲松由桃園復興進入，經新北烏來，最終從宜蘭大同出來，路程大多在原始密林行走。巴柏庫魯山前的路條密集，棲蘭池後的布條數量變少，路徑感覺是披荊斬棘開出來的，閃避前方的倒木、巨石，因此彎來拐去煞費苦心，但也對後來登山者的地判要求更高，加上倒木及陡上陡下，在在考驗體力和耐心。
04/02 D1
天氣：微雨、起霧、陰天
塔曼山登山口 > 塔曼山 > 玫瑰西魔山 > 玫瑰池叉營地
07:30 大水塔登山口 Go
09:57 塔曼山，休息45分鐘
https://i.imgur.com/QiPywBu.jpg
https://i.imgur.com/u46eUEi.jpg
10:42 Go
13:16 玫瑰西魔山，休息45分鐘
https://i.imgur.com/zXWKeOZ.jpg
14:00 Go
14:30 玫瑰池叉營地，紮營
14:45 Go
15:00玫瑰池，取水，玩耍
https://i.imgur.com/3jwgPn1.jpg
15:45 玫瑰池叉營地，就寢
04/03 D2
天氣：晴朗，時而有雲
玫瑰池叉營地 > 巴伯庫魯山 > 小情池 > 大情池 > 棲蘭山 > 棲蘭池
06:25 玫瑰池叉營地 Go
09:17 巴博庫魯山，休息40分鐘
https://i.imgur.com/LTvPiC3.jpg
09:57 Go
11:05 小情池，休息10分鐘
11:15 Go
11:41 大情池 ，休息24分鐘
12:05 Go
13:15 棲蘭山，午餐15分鐘
https://i.imgur.com/A42wIy6.jpg
13:30 Go
13:55 棲蘭池，紮營取水
https://i.imgur.com/RLzdF8Q.jpg
https://i.imgur.com/QNQUo2D.jpg
04/04 D3
天氣：晴朗、大霧
棲蘭池 > 松羅湖 > 松羅湖登山口
06:08 棲蘭池 Go
07:45 模棲松叉
08:50 松羅湖下切路
09:27 棲盆叉
09:32 南勢溪源頭
09:49 伏流水湧現，休17分鐘
10:32 雙溪匯流口
台灣森鼠
https://i.imgur.com/EtPDdO1.jpg
11:25 南勢溪源
11:45 松羅湖，休息35分鐘
12:21 Go
13:56毒龍潭
14:25 水龍頭營地 休息31分鐘
14:56 Go
15:37 松羅湖登山口
15:47 松羅湖停車場
<行程總結>
水平距離：26.3k
上升/下降距離：2,038m/3,038m
<水況>
玫瑰池：水位高，泥沙水，但無味
小情池：水位低，水質差，水面有青苔
大情池：幾乎無水，且不易紮營
棲蘭池：水位偏低，但水質清澈，無味
松羅湖：水位低，現在是松羅溝