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2023年11月就買了2024年9月底的機票，雖然10月看到紅葉的機會較高，但也可能需要準
備冰爪，或是遇到山屋營業季尾聲，食物和紀念品的選擇都減少的狀況。一邊找夥伴一邊
規劃，投票看是要走裏銀座? 劍岳+槍岳? 表銀座? 要不要去涸澤?最後四個人投票決定表
銀座，但最後兩天拆開走，一隊去涸澤，一隊去燒岳
原定行程如下：
D1 國泰航空飛名古屋
D2 名古屋 -> 穗高站 -> 入住有明莊
D3 中房溫泉登山口起登 -> 入住燕山莊 -> 往返燕岳
D4 燕山莊 -> 大天莊(可撤退至一ノ沢登山口，再轉計程車到穗高站) -> 往返大天井岳
-> 入住ヒュッテ西岳 -> 往返西岳
D5 ヒュッテ西岳 -> 水俁乘越三岔口(可撤退至橫尾山莊) -> 槍岳山莊 -> 往返槍岳
D6開始拆隊
精實組：槍岳山莊 -> 天狗池來回 -> 橫尾山莊 -> 入住明神館
享受組：槍岳山莊 -> 橫尾山莊 -> 入住涸沢ヒュッテ
D7
精實組：明神館 -> 河童橋 -> 燒岳登山口 -> 入住燒岳小屋
享受組：涸沢ヒュッテ -> 橫尾山莊 -> 河童橋 -> 入住上高地ホテル白樺荘
D8
精實組：燒岳小屋 -> 燒岳北峰分岐 -> 中之湯溫泉登山口 -> 搭車回名古屋
享受組： 上高地ホテル白樺荘 -> 田代池/大正池 -> 搭車回名古屋
D9自由活動，傍晚飛回台北
天數有點多，要準備的東西也不少
**住宿**
日本山屋大多數為入住日期前一個月開放預訂，有些有網站，有些只能電話預約(也不一
定會英文)，有明莊和燕山莊為同個集團，開放訂的時間蠻早的，每年時間不一定，建議
看官網(https://www.enzanso.co.jp/ariakeso/)確認，看了一下紀錄，3/14我就訂好這
兩間山屋，而上高地的旅館就更搶手也更走開始訂，每間開放的時間不一樣，大概從一月
中就會陸續開放整年的訂房，建議可以早早做功課確認自己的預算並從飯店官網確認開放
時間。
ヒュッテ西岳、槍岳山莊、涸沢ヒュッテ及燒岳小屋都是入住日期前一個月可訂，其中只
有槍岳山莊有網站可預訂，其他三間都要打電話，涸沢ヒュッテ更是熱門到我們三個人各
自努力還花了半小時才打通電話預訂成功，也只有涸沢ヒュッテ可用簡單的英文溝通，其
他兩間都需要會日文
**交通**
去程因碰到日本三連休，我們事先在JR西日本網站
(https://www.westjr.co.jp/global/tc/ticket/overview/)預訂了車票，但其實車上很
空，應該買自由座就可以，名古屋至穗高需在松本轉車一次，這一段可劃位，後半段從松
本至穗高就是一般的通勤車，出穗高站後再轉計程車到有明莊，車費9180日圓，記得巴士
也要1600/人，且山路蠻彎的，若容易暈車或是有人可以Share車資，建議直接搭計程車。
下山後從上高地回名古屋市區有兩個路線，往新島站的巴士可以先訂位，若選擇往平湯溫
泉則是要現場排隊，詳細可參考官網(https://www.kamikochi.org/tw/plan/access)
1. 上高地 -> 巴士到平湯溫泉 -> 巴士到高山站 -> 巴士或JR回名古屋
2. 上高地 -> 巴士到新島站 -> 電車回松本站 -> JR回名古屋
**APP**
1.tenki.jp 登山天気(https://reurl.cc/MjGnGv)，需要月費，有免費試用，月費不貴可
以支持一下，下山後再取消訂閱
2.山と高原地図ホーダイ 登山地図・GPSナビ(https://reurl.cc/oyqOqM)，跟登山天氣
一樣有月費也有免費試用，有非常精美的日本登山地圖和時程，可以規劃行程確認每天的
行走時間
**網路**
日本比較大的電信公司就是Docomo,Softbank和AU，基本上Docomo就像台灣的中華電信，
山上的訊號普遍較好，可以注意一下自己買的esim是使用哪間的訊號，或是買可以三間電
信訊號自由切換的，若手機真的沒訊號，有一些山小屋可付費購買
Wi-Fi(https://yamagoya-wi2.com/)，但隨著晚上山小屋熄燈，訊號可能也會跟著被切斷
。另外涸沢ヒュッテ竟然有免費Wi-Fi，入夜後也不會斷訊，值得稱讚！
山小屋Wi-Fi費用不貴，有2小時300日圓或24小時600日圓兩種方案，我買24小時方案，走
到別間同樣有這個服務的山屋還可繼續使用網路。山屋現場有購買教學，這邊也可以提供
一下簡單的截圖(iPhone版)，先連到一個名稱為Entry的Wi-fi，並打開山小屋Wi-Fi的網
頁並選擇第二個藍色框框的選項，選擇時間方案後輸入信用卡資訊結帳，結帳完畢會告訴
你可以用的時間，並按下最後藍色框框按鈕，接受下載描述檔，下載完畢後到iPhone的設
定APP，會看到Apple ID欄位底下多出一個可以安裝的東西，放心的按下去安裝，再選擇
Wi-Fi名稱為Yamagoya_Wi2的去連線就可以用了，訊號穩速度快，推薦給網路重度成癮者
。
保險：
1.旅遊不便險：國內各家的隨便保，大同小異
2.World Nomads：怕在山上因高山症或受傷需要直升機救援，若從上高地起登可以在繳交
入山資料附近的販賣機購買保險，但其他日本的保險都不接受外國人身份。此次行程高度
有超過3000m，問了國泰和富邦的客服，得到的回覆是超過3000就不理賠，就算是富邦的
保特定活動險也只賠「意外」造成的救援，若是因疾病(如高山症)就不會賠，最後還是買
了World Nomads求個安心。