作者:
tonyeh (Tony)
2020-08-26 23:29:04對像:男 40
地點:古亭站附近
科目:瑜珈或是運動保護
上課時間:平日白天或是晚上
時薪:$600 一次兩小時 （若也懂肌肉或是健身搭配瑜珈 可以提高）
條件:希望能試教一次（付費）
聯絡:站內信
附註:肩膀因為過往運動姿勢不良 常常很緊會痠痛 加上肌肉僵硬 對於喜愛運動的我很困擾
滾滾桶用處也不大 想要從根本提升柔軟度
上過瑜珈大班但效果不佳 我就是跟不上同學 然後惡性循環 就放棄了
有自己的瑜珈墊跟健身空間 （約七坪）也有音響設備 時間彈性
希望能有系統性的指導