作者:
myislet (以為忘了卻記得牢牢的。)
2017-10-18 23:40:47不好意思，上網查了很多次還是查不到完整的資訊
想請問幾個問題：
1.請問現在平日晚上(約八點左右)會很多人嗎？
2.請問健身房裡有哪些器材？
我只知道有跑步機、飛輪，不知道有哪些重訓的呢？
3.若不會使用器材有教練可以詢問嗎？教練需要另外付費嗎？
4.使用器材一次大概可以使用多久？這有內規嗎？
第一次想嘗試去健身房，有點徬徨，不好意思麻煩大家了～
作者:
sniker (SNIKER)
2017-10-18 23:50:00就單次單次50的去看看啊，最久70分鐘嗎@@忘了。器材重訓的還算夠練啦但人也頗多
平日八點算尖峰時段 人都蠻多的重訓器材 機械式和啞鈴那些都有 但就是要等機械的上面都會有稍微講解該怎麼做 如果真的不懂建議是上網找該器材的教學影片來看 現場當然有教練但都是要收費的你是指一項器材嗎 通常是照組數來做吧 飛輪跑步機應該是不會有人跟你搶啦器材的話 你總不可能一個小時全部只做一項吧冏而且也沒那個必要 通常是胸背腿分三天做然後循環MuscleBeach 這是健身版 你可以多爬文了解一下
作者:
z880632 (zoi)
2017-10-19 07:24:00有稍微從外面喵一眼過 大部分是跑步機
作者:
GGY5566 (Dick)
2017-10-19 08:11:00手提袋子不能帶喔
作者:
miksim (飯糰)
2017-10-19 08:42:00只能帶毛巾 水(運動飲料要放靠近櫃台桌子上)其他小東西不能放包包帶進去 像手機就拿在手上進去一小時50元 但是會多給10分鐘 所以是70分鐘月票一千元 一個月內無限次不限時間都可以進去重訓器材幾乎都有 但是比較少台的就排隊或輪著用飛輪 跑步機這種比較多的幾乎都不用排 去就有了
作者:
myislet (以為忘了卻記得牢牢的。)
2017-10-19 09:40:00非常感謝大家的解答！！
作者:
fvx335 (呱呱呱)
2017-10-19 11:09:00可以進去參觀，和櫃臺說一下就可以了，服務人員也可以詢問喔
作者:
willix83 (willix)
2017-10-19 11:12:00之前有一陣子裡面冷氣不夠強
作者:
lumix 2017-10-19 13:30:00建議自己先買啞鈴練一下再去 不然半小時你就掛了飛輪跑步機去外面超場跑就夠了 白浪費時間
作者:
myislet (以為忘了卻記得牢牢的。)
2017-10-19 18:35:00蛤真的哦...本來就是為了重訓器材想去的...
那你不如去後港一路的體育課 一分鐘一塊錢器材絕對夠你用
作者:
jing007 (jing007)
2017-10-20 01:43:00請問何時人較少呢？
作者: talesbb36 2017-10-20 09:36:00
那種下班時段就別考慮了 有些老屁股認識的就佔著一個器材用超久~