※ 引述《member7023 ()》之銘言：
: 想問問 平常也是差不多朝九晚五 周末放假
: 大概何時去人比較少 不用等器材呢?
: 平日下班的時候去人都滿滿的@@
: 試過快九點進去勉強有位置
: 還是有推薦不綁約的健身房 人少一點 器材不要太差
: 不然考量到距離真的是運動中心離我家最近
: 謝謝各位
早上6點~7點
中午12點~2點
晚上5:30~6:30
早上是剛開門, 中午 晚上的兩個是因為吃飯時段,所以人少~
晚飯過後一直到關門前幾乎都滿滿的是人,我覺得這段時間是人最多的時段,
白天建議避開8:00~10:00和14:00~16:00
這兩個時段老人家免費, 滿滿的老人進來坐在器材上吹冷氣或是滑手機,
你是上班族, 建議時段就是下班後馬上過去...
晚飯過後人數會一直往上升~