夏天來了該鏟肉了
因為平常下班時間較晚
回到新店大概也七點半過後了
不廢話，以下需求
- 時間：週一到週四，晚間八點過後
- 地點：新店市區, 小碧潭/新店區公所佳
- 自身狀況與課程期待：
沒重訓經驗, 課程內容都可討論
平常沒什麼在運動, 偶爾爬爬山
想增進負重與肌耐力以便爬更多山XD
希望是5人以下的小團體課程
以便教練調整姿勢與施力, 減少運動傷害
- 其他：
歡迎推文或站內信, 附上價格參考更好
謝謝大家！！！