今年2014年的最後一期開課訊息,試試每週給自己1~2堂的規律練習,會明顯的感覺到
成長與進步,敬請把握,請不要錯過了唷~
你知道嗎?! 練習瑜珈不是為了能夠達到多厲害與高難度的動作表現,是希望每個
人都在經由學習瑜珈的過程裡,給自己多些耐心,試著了解和愛待自己的身體和心靈,
把平時外放的思緒往內收,學習往內專注自己、觀察自己。讓每個人能在這充滿壓力、
繁忙又疲勞的大環境下,使身心可以得到完全的放鬆和愉悅快樂。
歡迎大家一起來學YOGA,認識自己,不管是健康、快樂、放鬆、舒壓或安心,在這裡
可以放心的找到任何您想要的美好唷!!
招生訊息連結:http://yogayogastudio.blogspot.tw/2014/09/yoga-yoga2014.html?m=0
好朋友開的小而溫馨瑜珈教室,小班制的課程,讓老師可以注意到每位學生的練習,
歡迎大家來玩!!!