禪園健身房位於湳雅大潤發旁,與閃光決定今日前去瞧瞧。
門口約莫可以停放3~4台汽車,也可停對面大潤發。
但大潤發平面停車場開始收費了,半小時15元=.=!
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健身房分2區
有氧區
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重訓區
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櫃台有提供大~毛巾
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櫃子在廁所裡面,鑰匙在櫃台領取,男女廁分開。
禪院廁所我感覺除了大型健身房,他是屬一屬二的好的。
乾溼分離3間,採用毛玻璃門,有烤箱跟“能量室”?
(因當時有人使用,所以只拍櫃子@@)
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【有氧區】
跑步機
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飛輪
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滑步機
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意淫機xD
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捲腹機
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角落區
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【重訓區】
重訓區的設備著實有讓我驚訝,身為健力愛好者,
看到自由重量的奇怪設備,讓我好興奮阿~
自由重量
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(我不會說是閃光強迫我Po的)
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(真的沒有強迫)
機械式
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禪院重訓區機械品牌和自由重量設備很不錯。
但最大的缺點是好熱,有氧區感覺沒開冷氣,風扇也少。
重訓區只有自由重量區風扇比較多,還能接受,
但到了機械區又開始熱起來,那種熱是悶著的熱。囧...
手機排版,請見諒。