※ 引述《sociwrk》之銘言:
: 其實大多都是各自專注在自己的跑步,不過,感覺少部分人會介意。那,第一,我們不相
: 識。第二,交朋友不錯,可是我近視(跑步時習慣不戴眼鏡,鼻樑沒負擔感覺),不好認人
: 。.....所以,只專心在自己的跑步上...
: 那少部分人能了解到第二點嗎?
: 另,慢慢跑悠活很不錯,但也有在鍛鍊自我挑戰的,而實在無可避免的有時必需要超車一
: 下。
: 我第一趟在熱身,有兩個人較我晚起步,越過我時,說了聲"拍謝",感覺有點多禮,但覺
: 得是表達禮貌,也客氣的回應"不會,沒關係",第二趟時與他們離有些間距,怕讓人有壓
: 迫感,緩緩越過他們,而我沒那禮貌性"拍謝"習慣,也覺
: 得自然就好,快慢各練各的,這時一種刻意的氣音就來了。我算一般啦,那很會跑的好手
: ,要不要一路跟人"拍謝"下去??
練習強度低的LSD時有遇到跑友打個招乎或揮個手就行,不是一定要打招乎,
跑友的回應有時候精神食糧回饋,偶爾會讓心境好一點還不錯,
如果是高強度的練習,一般我都是不會打招乎的,因為當下快死了,所以
看練習的強度而定,至於聲音、或氣音都可以,打招乎的同時讓對方感受
到就行