每個人在開始健身時 總是很多不了解與錯誤認知
許多人在健身時總是發現成效不彰
也很容易因概念不足訓練受傷
其實這些都可以避免
我們提供訓練計劃建立與調整
飲食規劃與進度追蹤
我們能讓你避開不必要的傷害與更快達成目標
讓你不再浪費時間做無效訓練
方向對了,才能達成目標
這裡只有你真正需要的重訓環境與器材
也有你需要的真正專業教練指導
歡迎各位廣大鄉名報名上課,為自己的健康與身材一起努力!
私人教練課程收費 ：單堂1,000 12堂10,000
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開放時間為19:00-23:00
地點:新竹市自由路113號六樓之二
教練 ：JS
經歷 ：JS健身房指導教練
105年全國青年盃健美錦標賽季軍
105年台中市議長盃健美錦標賽亞軍
105年新北市樂活盃健美錦標賽亞軍
105年台南市府城盃全國健美錦標賽第五名
105年台北市中正盃健美錦標賽亞軍
106年全國古典盃健美錦標賽亞軍
專長 ：健身健美重量訓練
聯絡方式：Line ID : jschung0220
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