《正念推廣活動》
把握當下改變人生
「過去的心」與「未來的心」都是沒有辦法掌握的，只有把握「現在的心」從基礎做起，
真修實證才有辦法改變自己的人生。
透過心靈的對話，老師帶領學員觀察自己，經由課程中心理層面的設計與構圖，實踐大自
然與人之間的