最近感覺好像默默的開始發福了褲頭hen緊
我覺得不行！我不能接碩！！！
（被生完小孩不到半年小腹比自己平的勵志媽媽刺激到…T^T
雖然我比較喜歡自己在家徒手訓練
但是有時候懶惰病發作很難規律運動啊啊啊
所以想找幾個運動的伴
（約好不能隨便反悔可以幫助彼此克服懶惰問題）
～～～～～以上差不多是廢話～～～～～
我本身有從事過運動指導的工作一段時間
所以如果有需要可以"順便"免費指導
教學相長一下
（我自己也要運動，不會全程指導喔
畢竟自己對運動指導還是有興趣覺得放著不用讓技能生疏也可惜
有興趣可以來信+line討論看看
不過名額有限XD 沒有辦法一次很多人（也不見得有場地）
如果可以的話我盡量啦
然後…因為本人性別是女der
跟女生一起運動還是比較自在一點
（畢竟卯起來的話樣子可能會滿狼狽的）
所以還是優先徵求女生，可以提供場地更好～
因為室外空氣品質不太穩定（不太想當人體空氣清淨機……
基本上會以室內、肌力訓練為主
（視情況加一點點有氧）
有興趣的話可以先來信自介，告訴我你的需求喔
之後再來討論地點時間等能不能搭配、
評估彼此狀況適不適合之類的