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是不是常有反覆的痠痛出現呢？肩膀酸，腰痠背痛，按摩之後緩解了一陣子就又復發了。
其實最重要還是生活上如何姿勢使用正確，不刺激到肌肉自然就不用放鬆，因為習慣或是
工作需求而刺激，我們是做些伸展、按摩、都是增加循環達到緩解，正負相抵的概念。
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但是有時按了卻沒有很大的改善呢？甚至做了任何的伸展運動也沒有進展 。
現在有種很棒觀念或許可以幫助到你，就是
******人體力學平衡*****
簡單來說人體就像一台無數車廂的火車，不管在哪台節車廂加東西都會影響行駛速度，如
手上有好幾個穴道可以治療落枕，一個脖子一個手這麼遠怎麼會有效？？
（因為手筋膜聯結到脖子肩膀，放鬆前面整個筋膜都會比例性鬆開，
或是翹翹板只要一邊重，一定影響另外一邊，舉例來說，胸口筋膜太緊則肩膀痠痛（內縮
自然肩膀出力）。
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傳統的穴道筋絡按摩，可以迅速抓出痠痛點，油壓全面性推揉
的手法帶到整個面，舒壓放鬆，當是很棒的手法都可以改善身體的痠痛。
（（（但是如果有著正確的觀念、認知適當伸展運動，下次不容易再發生問題，按起來
也會更舒服。））
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哲瑋人體力學工作室
地點：新竹市林森路176號 9樓 （墨咖啡隔壁大樓）
1小時 全身900（針對人體大肌群）
2小時 全身1500（包含.頭、臉、肚子、腳）
**原則都會上油，因為用手推時比較敏銳，有些關節縫隙也 按得到。
**按摩時使用的是新鮮天然的珊瑚草， 是食物所以不過敏不油膩好清洗。
****放鬆過程中會和你溝通怎麼避免人體不正常的使用，最後結束也會分享伸展動作，讓
效果更好，時常做也能減少復發的機會******
1小時瑜珈滾筒放鬆 700，人體各個肌肉的使用
（以上鄉民九折)
=======貼心提醒=======
天冷備有電毯，電暖氣，（保護好不讓你著涼） 女性需準備寬鬆或彈性的短袖短褲，男
生短褲。
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