在上一個週末,特別感謝我的朋友與,18尖山上的熱心的民眾,在我眼睛一黑
暈倒在地的時候,都衝過來幫我。
感謝第一位衝過來檢查我狀況塞糖果到我手上的阿北,
感謝好客的阿姨們看到我虛弱的樣子把水果讓給我補充糖分,
感謝一位媽媽帶著害羞不敢過來的弟弟拿了第二份糖果給我。
感謝我朋友不離不棄照顧我到可以走路下山的時候。
我很慶幸這次跑步有找我同學一起,並且又剛好在18尖山上,人潮多,且我在暈倒之前,
自己有感覺可能是沒吃早餐血糖不夠,讓我朋友去幫我求食物,
這樣才造成了最小的傷害。
所以就提醒大家吃早餐的重要性XD
就算一年前還可以在軍隊被操
大學時進系隊被操
高中時可以7點爬起來打球到9點再吃飯
太久沒運動 身體還是要注意一下 隨身帶顆糖備用或是給晨跑暈倒的吃。
感謝新竹 讚嘆新竹!!