[徵求] 私人重訓健身教練 stin1128 PTT批踢踢實業坊

[徵求] 私人重訓健身教練

作者: stin1128 (思思) 2020-09-11 18:10:28

大家好，近期因為想增肌減脂，
但因為目前通勤，可訓練時間較浮動，
想請問宜蘭市有無自由教練，
願意早上6點或晚上9點帶練？
主要想訓練上半身，並且依需求排訓練菜單，一週預計上兩次，上到姿勢正確、肌肉感受
，
並且可自行使用器材訓練為止。
如果有意願的人歡迎寄信報價，
並說明一下方便訓練的場地，
預計幾堂課可以達到我的目的，感謝！

作者: lynx (冠) 2020-09-11 20:41:00

推風鈴

作者: MAXGAME (台灣湯姆哈迪) 2020-09-11 20:52:00

風鈴可先討論與教練評估

作者: roy911006 (ROY) 2020-09-11 22:26:00

可以詢問看看風鈴

作者: ilsc (George) 2020-09-11 22:55:00

我還不推爆風鈴讓我瘦了20KG

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