[閒聊] 宜蘭日常CP值最高在地食材是？ bulbasaurGo PTT批踢踢實業坊

作者: bulbasaurGo (挹堣l) 2023-11-09 23:50:09

以獲取蛋白質來比較
南部的牛肉,養殖漁業,水果(酪梨之類) 在當地吃都是相對便宜
宜蘭的話有什麼當地食材 for 獲取蛋白質來說是宜蘭吃很超值的？
我想到是早期的豆漿（但目前豆類也都進口不算在地食材）
有什麼是宜蘭獲取蛋白質來源的優勢食材

作者: creepybiz (不用了) 2023-11-09 23:59:00

雞蛋優質蛋白質，全台價格一樣

作者: OnesXiao (浩 & 芮) 2023-11-10 00:14:00

蝦子?

作者: Good2022 (Good) 2023-11-10 03:42:00

香魚？

作者: saltfish620 (HANA) 2023-11-10 06:52:00

小卷和魚

作者: armorblocks (package) 2023-11-10 07:34:00

去買雞胸肉來煮

作者: s85249500 2023-11-10 09:19:00

鯖魚

作者: Dwccc (小天) 2023-11-10 09:26:00

酪梨蛋白質？是油脂吧全聯豬肉後腿肉或頰心肉某幾天會比較便宜

作者: a151091 (鴨子) 2023-11-10 09:29:00

說到宜蘭就是鯖魚

作者: alan0260 (SoloWing) 2023-11-10 10:40:00

魚啊，行情沒被打壞前，去南方澳大買魚貨是婆婆媽媽的週末行程

作者: rkbey (Kai) 2023-11-10 12:51:00

海鮮要嘛去漁港要嘛去冷凍廠

作者: wukyo (點不是王道) 2023-11-10 14:50:00

鴨肉?

作者: jimmy1226 2023-11-10 18:02:00

鯖魚，放山雞

作者: minlove34 (小嘎) 2023-11-10 19:06:00

海鮮唾手可得

作者: honeyjam (還好貓咪沒讓想太多領去) 2023-11-10 23:41:00

冷凍廠的鯖魚竹莢魚真空包一夜乾

作者: ilanese (坐聽無弦曲) 2023-11-11 09:09:00

自己去釣魚？

作者: jasper (美味的湯) 2023-11-11 10:11:00

鯖魚算嗎

作者: helloha5566 (哈囉) 2023-11-13 11:28:00

現撈的鯖魚鬼頭刀還有龜山島海域特有的各種海蝦

作者: Antares (Rara) 2023-11-14 12:30:00

鯖魚

作者: shyshyon (shyshyon) 2023-11-17 17:57:00

漁產

繼續閱讀