嗨～大家好！我是Cathy開喜Peng婆/彭湘平。唯一土生土長iBT托福滿分120、雅思8.5的
托福、雅思老師。在捷運東門站創立「彭湘平英文」，南陽街＋創業留學英文教了16年。
堅持四人成班～十人進班就滿班。托福全台高分比例最高！學生背景多元，強底弱底我們
都能幫助拿高分！
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唸外文系＋教育所的Jessie老師非常關心同學們的學習狀況，而且陸續都有一些好棒的文
章跟大家分享考試準備方式！希望大家多多追蹤給老師一點鼓勵喔～
～～～Jessie分享文part 1～～～
雅思LEVEL 2正規班開課以來，發現即使大部分的學生意識到「自主學習」的重要性後，
仍會面臨不知道如何有效率地自主學習，因此本篇的目的就是要跟各位分享如何妥善運用
後設認知（Metacognition）的概念，讓自己的學習效率和效果最大化！
Question 1: 如何規劃讀書計畫？
雅思是非常重視英文實力的考試，光靠技巧無法取得高分，因此穩扎穩打地讀書計畫是備
考過程中必須的能力！
Step 1: 清楚自己和目標成績的距離
一般而言，若預期讓雅思總分成長0.5-1分，大約需要每個禮拜25小時以上且為期三個月
的學習，也就是總共需要300個小時！而高分群成長的所需時間比低分群更久（從4 →5比
7 →8容易），所以運用劍橋官方題本了解自己當前與目標分數的距離、需要的備考時間
，一定是準備考試的第一步！
舉例而言，每週能夠花費25小時讀英文的全職考生，若想從5.5分進步到6.5，就需要三個
月至半年的準備期，若非全職考生則需要預留更久的準備時間，以防來不及在申請期限內
考到目標成績。
Step 2: 分析各項能力的強弱
每位學生聽說讀寫各項能力的強弱分布不同，所需要的學習時間也就不盡相同！可以透過
劍橋官方題本的作答情況了解狀況，或是請有能力評估的老師幫你分析（Jessie就常常幫
學生客製化各項學習的安排）！
但特別要注意的是：準備不能明顯偏項（科）！建議每個禮拜可以安排至少三篇閱讀、三
回聽力、各一篇task 1&2的寫作，以及每天1-1.5小時的口說練習。照進度完成後若還心
有餘力，就可以評估自己的弱項，並配合考試準備階段（分為能力培養期或衝刺期），將
剩餘時間分配給更需要進行的練習！
Step 3: 計畫內容負荷量要適中
許多學生在讀書計畫的安排上常常會志向過於遠大，導致無法如期完成內容，而影響備考
信心！所以計畫安排隨時要按照自己的能力和完成狀況做調整，也要將耍廢時間考量進去
（畢竟表面讀書三小時，滑手機和發呆常常就佔了一小時左右）！
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