前一篇簡述了如何開始EBC之行，接下來這篇就是trekking的記錄了！
Trekking Route
螢幕截圖 2018-12-29 03.03.11.png - 2018.11 尼泊爾EBC+Gokyo 15日健行
Day 1 Lukla to Phakding (2610m)
從加德滿都約莫30分鐘可飛抵Lukla，因為飛機有些delay，第一天就遲了快兩小時才開始
行程。大家抱持著興奮地心情一邊搶拍著世界最危險的機場中飛機的起降，一邊被嚮導
Nima催趕著到小屋進行行程說明。或許是剛見面不久，雪巴嚮導Nima顯得有些拘謹，介紹
了三位porter並簡述了本日行程，接著就是我們第一頓在EBC的用餐。
千萬不要以為EBC上吃不好，其實選擇非常多，早餐有煎蛋/鬆餅/法式吐司/西藏餅等，且
三餐都附有飲料，最推薦的除了當地的香料奶茶(Masala tea)，在高山上來杯薑汁蜂蜜檸
檬茶(ginger lemon honey)也是抵達終點最讓人期待的事。
第一天3小時的路程算是一塊蛋糕，初到尼泊爾的山屋也覺得有些稀奇，畢竟爬山既有挑
夫又有床睡可謂是高級享受啊！
Day 2 Phakding to Namche (3440m)
今日6.5小時的路程從法克定到Namche Bazaar (南奇巴札)，沿途開始出現了想像中的尼
泊爾健行的景象。
第一個六千公尺以上的高山，Thamserku (唐瑟古峰，6623m)。
有佛塔、寫滿經文的大石和看起來以為是氂牛，但其實在Namche Bazaar高度以下的牛多
半是犏牛居多！
常常被擋在橋的一端，等著動物們緩緩通行！
第二天的路程中有個點是EBC路線(逆時針)裡首次可看到珠峰的地方！
今天的速度似乎略慢了些，抵達Namche時陽光已被雲層吞沒，EBC沿途大概3:00pm以後就
開始起雲，而Namche則是白天的光線更佳，這也讓我們滿期待明天一早的南奇巴札。
Day 3 高度適應日： to Everest view point (3840m)
今天算是玩耍的一天，來回Everest view point大概僅有2~3小時路程，但是沿途景觀實
在太美而且走起來又沒有負擔，加上終點據說還可以來杯咖啡，讓我們超級期待，有來山
裡"度假"的fu。
前往Everest View Point的一路景觀都相當漂亮，圖中左側背後冷的冒煙的山就是珠峰。
在快抵達Hotel前的天空頗為忙碌，直升機來來回回，其實要欣賞Everest或是這些六千公
尺的高山並不難，有$$$就有直升機幫你載到... 不過這樣好像少了點甚麼...
在Everest View Point有個景觀台可以坐在那一邊喝著咖啡一邊欣賞眼前大景，不過可能
我們沿路玩耍拍照花太久時間，來到這裡咖啡都賣完了，僅剩即溶咖啡... 超扼腕，那就
來杯Masala Tea吧！
不過不要緊，隊友前一天在南奇找到了一間好喝又舒服的咖啡店，Hermann Helmers，可
以喝到Expresso，還有手工蛋糕，馬卡龍也不錯，怎麼這三天EBC走下來好度假啊XD
南奇可以看到大型的轉經輪，這階梯式的設計應該是想用水流去轉動經輪，不過這時間沒
有在運作的樣子！
Day 4 Namche to Deboche (3760m)
從南奇到今日落腳的Deboche健行時間約5.5 hrs，沿路依然大山大景，不過陪伴我們的從
唐瑟古峰變成了Ama Dablam (6812m)，人們戲稱是"阿媽到不了"。
接下來好幾天變成了阿媽山陪著我們，阿媽的山形很好認，山名的字義是"母親的項鍊"，
據說是看起來像是頸部掛著一條項鍊因而得名。
在抵達Deboche前20分鐘會先經過本日高點Tengboche Monastery (3867m)，這是EBC途中
最大的修道院，我很喜歡這裡，顏色鮮豔的寺廟背後是雪山，相當壯觀！
Day 5 Deboche to Dingboche (4400m)
本日預計健行5 hrs抵Dingboche。
依舊是Ama Dablam
中午在Somare用餐，而且這餐吃的可是辛拉麵呢XD
餃子(momo)、Dal Baht (有飯/菜/肉和豆泥湯的均衡套餐，local food)、有印度餅也有
雞腿排/氂牛排，還有西式一點的pizza、義大利麵，花樣非常多。
這裡要推翻大家對於登山時吃不好的刻板印象，上面這12種菜色(其實更多)，午晚餐任你
選，前五天每餐都很期待，不過吃到後面也是有點膩就是了... 有辛拉麵可吃時還是覺得
很開心XD
沿途上看著雪巴人揹著門板、冰箱一步一步往上爬，對比我們行囊丟給porter只要享受風
光... 真的是太汗顏！
Day 6 高度適應日：往Nakarshang Peak，但只到4800 m
為了接下來要進入5000m以上神的領域，我們的第二個適應日是在Dingboche (4400m)，這
天循著前往Nakarshang Peak的路上，我們爬升到4800m，嚮導Nima似乎一開始就不打算往
Peak走(看來頗遠)，因此又是個happy的下午可以去尋覓下午茶了！
本來四千多公尺高已經不期待喝到expresso，但沒想到Dingboche這家咖啡店還有拿鐵還
不錯(店名忘了...門口有可信用卡付費圖示，看起來明淨舒適應該容易找，但蛋糕點心普
普)
Day 7 Dingboche trek to Lobuche (4910m)
本日5 hrs路程前往Lobuche。
在前往Lobuche的路上會路過墓碑群，這裡葬著在聖母峰上遇難者，因為總覺得對著他們
拍照有點忌諱，所以照片不多... 這些都是前輩們，在這裡心裡還是默默祈禱他們能保佑
我們一路平安！
我們今晚也不住Lobuche，而是略為翻過Lobuche，到一間滿新的8000 Inn。會特別提到這
家除了一開始就被它新穎的金字塔太陽能板外觀所吸引，再來就是這些太陽能板也不是白
裝的，這裡可說是整趟下來最豪華的山屋，除了有電視可以看足球賽，房內還有插座可充
電(當然還是有被收費啦，但顯然一開始沒設計好，沒有做好可以開關的電源收費裝置)，
另外是... 居然還有暖氣!!! 晚上熱到睡不著真的是太誇張了!!! 如果是全自助的Hiker
可以選擇這裡好好休息一下！
原本一直不想弄得太流水帳，但沒想到回顧起來還真的有不少可以記錄，那只好... 再多
分個兩篇吧...
剩下的請看：尼泊爾EBC+Gokyo (II)：行程與高山景觀篇之 神之領域
尼泊爾EBC+Gokyo (III)：行程與高山景觀篇之 Gokyo Lakes