[問題] 海泳練習 persionbird PTT批踢踢實業坊

[問題] 海泳練習

作者: persionbird (人生失敗組) 2014-05-19 13:25:18

小弟是三鐵的新手,準備在今年6月參加人生第一場初鐵
由於比賽地點是海泳,所以昨天特地參加海泳活動想先適應一下
沒想到發現問題大了
1.海水實在是太鹹了.而且感覺我就算沒有吃到海水
但是口腔裡面就是感覺的一股很重的鹹味,如果不理他繼續游的話
後面胃部就會有一種噁心的感覺,就沒力繼續游了.
不曉得要怎麼克服這問題
2.由於我不會游蛙式,只會自由式.全程都必須用自由式游完
在海上浪很大的時候很容易換氣不小心吃到水
有點考慮剩下一個月學看看蛙式,或者再把自由式練純熟一點?

作者: jwchao (小掐) 2014-05-19 15:22:00

問題1可以試著含一顆酸梅，海水會變成甜的。

作者: lordwill (熊的爆發力!!) 2014-05-19 18:11:00

把自由式練熟一點海泳蛙式應該沒比較好

作者: zijun (f2uever) 2014-05-19 18:51:00

喝完海水後在起來吃補充體力會有一種說不出來的囧

作者: summer68 (荷重行遠不得急) 2014-05-19 22:47:00

含酸梅不會影響換氣嗎??感覺好容易嗆到喔@@

作者: ppboy (磨練) 2014-05-20 02:27:00

亂入海水真的又鹹又苦喝多了會反胃

作者: uei777 2014-05-27 10:29:00

游泳上岸後吃小黃瓜可解

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