如題
想問一下版上有強者這樣二連戰嗎
小弟今年初鐵已報名515喇
但友人說 難得去了 ，一起報啊
練習量就每天都會固定練其中一項
假日會練兩項，每項最多一小時
謝謝

其實不會，也有226＋51.5，第一天早點完賽早點休息，兩天都上台的人大有人在喔！

看用什麼速度吧，只比一天也可以累翻啊第二天起床比較痛苦，比賽時強度也拉不太起來，想累也沒法

玩過113+515連日 第二天的跑步很煎熬 要報就是要認真練

看訓練量稍微有點少 尤其是如果騎車項只有1小 算挺少的，雖然不知道內容 如果是高間歇一小時就另當別論了，但有聽過不少人比連續兩天的，自認體能ok不如嘗試看看，算是不錯的回憶