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本週內容：只要吃某種東西，誰都可以長壽？！
今天的「健康好吃驚X」，首先要和亞洲最高齡116歲的人瑞見面。接下來要介紹人瑞體內
有的長壽荷爾蒙「脂聯素」！我們發現健康長壽的人身上，長壽荷爾蒙”脂聯素”的含量
比較多。對於會致命的疾病，脂聯素有防範未然的作用。例如預防(第二型)糖尿病、預防
心肌梗塞和腦梗塞，最近還發現它也有預防癌症的功效！健康長壽不可少的脂聯素要怎麼
增加呢？其實「吃」的東西相當重要！到底該吃些什麼，才能讓體內的脂聯素增加呢？
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