[首播]20:00 [隔日重播]04:59/12:00/18:00 (日本播出時間:2020年4月23日)
日本人の3割しか知らないこと くりぃむしちゅーのハナタカ！優越館
★専門店が教える（秘）情報満載！
▼貝料理
・貝の旬は春先？アサリのみそ汁を美味しくするひと手間とは？
・プロが実践する貝柱をきれいに取る方法！シジミに何をすると美味しくなる？
▼アジフライ
・アジを揚げるときの一流のテクニック！
・調理するとき最初に取り除いたほうがいいアジの部位は？
・より美味しくするなら揚げる前に○○をまんべんなくつける！？
▼猫背改善
・猫背は全体的に背中が丸まっていることではない！？
・猫背は何が原因で何が問題なのか？プロが教える猫背改善のトレーニングとは？
MC：くりぃむしちゅー（上田晋也・有田哲平）
ゲスト：名取裕子
　　　　石原良純
　　　　カンニング竹山
　　　　伊野尾慧（Hey! Say! JUMP）
　　　　池田美優
進行：山本雪乃（テレビ朝日アナウンサー）