[首播]23:00 [隔日重播]06:00/10:20/17:59 (日本播出時間:2019年11月14日)
主治医が見つかる診療所 (兩小時節目一部分)
あなたが最近気になるその症状…もしかしたら「ミネラル」が不足しているせいかもし
れません！
今回は日本人に不足しがちな「ミネラル」を大特集！
知っておくべき「ミネラルの裏ワザ」大公開スペシャル！
司会:草野仁、東野幸治
アシスタント:森本智子（テレビ東京アナウンサー）
ゲスト:岩尾 望、沢松 奈生子、陣内 孝則、藤田 ニコル、光浦 靖子（五十音順）

礦物質360

落花生補鎂是這樣區分的嗎？有殼就是落花生，去殼就是花生@@？

這集好實用(?)下酒菜完成

花生飯，不用切吧？直接丟進去就好了呀。花生粉可以沾麻糬吃呀，不過，要加糖^^4，5要下週了吧？！原本也是這樣切的啊？！連骨質密度的圖都上碼了0.0不能喝牛奶的可以吃小松菜和春菊。加小魚，香菇更好。11月播出，採訪應該之前出外景，正好萬聖節期間。