[首播]20:00 [隔日重播]03:00/09:30/17:00 (日本播出日期:2018年7月4日)
ソレダメ！ ～あなたの常識は非常識！？ (兩小時SP前半)
▽クーラー病予防のため、寝るときの最適なエアコンの設定モードとは？また、手足の
冷えを改善する効果が期待できる夏野菜とは？
▽日本各地のネバネバ食材＆料理大集合！！
▽話題沸騰！ベストセラー作家・森由香子「あなたの寿命は食事が決める！」健康寿命
を延ばして、病気や介護が必要な期間を短くすることが大事！そのためには食生活の
積みかさねが必要だった。
【ＭＣ】若林正恭（オードリー）、高橋真麻
【レギュラー】春日俊彰（オードリー）
【ゲスト】小籔千豊、柴田理恵、土屋アンナ、増田貴久(NEWS)