[首播] 00:05 [重播]（日）10:02/20:00 (日本播出日期:2023年11月1日)
※ それって!?実際どうなの課 ※
官方網站：https://www.ctv.co.jp/dounanoka/
YOUTUBE：https://www.youtube.com/c/dounanoka（20240501後已無資料）
X twitter：https://x.com/jissaidounanoka
【MC】生瀬勝久
【出演】博多華丸・大吉/森川葵/大島美幸(森三中)
【出演者】
チャンカワイ（Wエンジン）
【放送内容】
【豆腐料理は実際太るのか？太らないのか？】
「豆腐置き換えダイエット」という言葉が存在するほど低カロリー代表として知られる
豆腐。
一方ネットでは効果がないという声も多いが、実際どうなのか？チャンが徹底検証！
豆腐を食べ続けるチャンに異変が!?
【１００歳まで生きる「長寿の秘訣」を本人に聞いてみる】
皆さん、「長生きする方法」を知っていますか？
実際に長生きしている人の生活には何かがあるはず！
そこで、１００歳まで長生きする方法をご本人から聞いてみた！
そこには驚きの光景が待ち受けていた！？
１００年生きたご長寿の生き様から目が離せない！
20231101（236） https://www.ctv.co.jp/dounanoka/article/jg41erizk0aqkdbu.html
https://x.com/jissaidounanoka/status/1719601413049761835
https://x.com/jissaidounanoka/status/1719606446248042941
https://x.com/jissaidounanoka/status/1719628340615934234
https://x.com/jissaidounanoka/status/1719663071726108809
=== 緯來版本 ====
沒有
=== 個人補充 ====
現在都只能用猜的，猜是重播還是播新的，新的還得看會不會跳過...
照順序的話，這集應該會是...
20231011（233） https://www.ctv.co.jp/dounanoka/article/2daujq5jyh36cnt4.html
https://x.com/jissaidounanoka/status/1712113070661586951
【出演者】
MIO・YAE
アキラ100%
【放送内容】
【サバよりサバ缶の方が痩せる！？】
サバ缶はサバの切り身よりも栄養価が高く、
ダイエット効果があると専門家が言うが、実際どうなのか？
双子俳優ＭＩＯＹＡＥが
「サバの切り身を食べる人」と「サバ缶を食べる人」に分かれ、
２４時間全く同じ生活を過ごし徹底検証！
誰もが真似しやすい「サバ缶ダイエット」の真相に迫る！
【歩荷の仕事にアキラ100%が潜入！】
道路もなくヘリも飛ばせないような場所に必要な物資を担いで運ぶ、
「歩荷（ぼっか）」という仕事にアキラが潜入！
日本有数のハイキングスポット「尾瀬」でアキラが物資を運び届ける！
しかし、そこには想像を絶する過酷な現場が待っていた！
果たしてアキラは無事にやり遂げられるのか？
アキラ100% 當 揹夫 這段還蠻好看的...
==
重播的話，則應該是
20210317（101） https://www.ptt.cc/bbs/JP_Entertain/M.1676705879.A.8D7.html