身為愛家的原po即使明白帶長輩出遊，
不像帶著路癡老公只能乖乖跟著我走、幫我提大量血拚後的沉重物品那樣的快活愜意，
但想想他們能這樣走跳也不知道還有幾年，
以及猛然發現三年前的我阿爸和三年後的我阿爸竟然可以老這麼快速......
於是乎這幾年累積了一些帶長輩自助旅行的小小心得分享給各位，
帶著爸媽和公婆曾經走過東京、沖繩、北海道、京都奈良、北九州各一次，
感謝這個板的資訊，畢竟我也是靠此才贏得第一孝順女(媳)美名。 (自己封的XD)
以下以食衣住行育樂來分類，
"食":一定要準時吃飯，排隊超過15-20分鐘者可考慮換間吃。
1.早餐:長輩都非常的早起，不太能開心睡到9點，然後吃10點的早餐這樣，
對長輩而言早餐不但要"早吃"而且非常重要，豐盛一點他們會很開心，
最好就在飯店裡面，而非需要出門走一段時間覓食，
早餐內容長輩喜好又以"和食"的日式早點菜色>>>>>>>>>西式早點菜色
2.午餐:想吃的有名店家儘量排在中午，一來長輩的體力還在，
二來通常中午人比晚上少，
三來大部分餐廳的午間套餐的價格比較不會讓長輩看了食不下嚥:P
萬一不幸行程延遲到餐廳門口發現須排隊超過15-20分鐘，
請迅速地更換成附近餐廳(故事前須準備好備案)，別輕挑戰長輩的血糖。
3.晚餐:因長輩消化較慢緣故，
大量肉類的餐點(例如燒肉)儘量別排在晚上以免消化不良，
不妨排較好消化之麵食類(蕎麥麵烏龍麵之類)，
搭配超商或飯店附近超市買的水果(長輩超愛去日本吃水果)
建議晚餐排住宿附近的餐廳即可，方便吃完可以快速回飯店稍作休息。
"衣":一定要告訴他們怎麼穿，衣服不要帶太多。
畢竟長輩們對於日本體感溫度不甚熟悉，
例如台灣淡水的10度和冬天京都的10度就不一樣，
所以除了要讓他們知道每天的溫度之外，
還要"具體的"告訴他們要準備圍巾、口罩、非常好走的舊鞋子等等，
千萬不要像我爸一樣特地買新鞋子帶去日本穿=_=
另外由於長輩出國都有想多準備的心態，
故如果能告訴他們數量(例如襪子*3雙)他們比較不會準備太多。
"住":如果不是自駕，從車站走到飯店不要超過5分鐘。
1.住宿的地點附近儘量挑熱鬧的，長輩可以自己去飯店附近探險。
2.事前找好飯店附近的超市或有賣水果的地方，長輩通常很喜歡買日本水果。
3.最後一晚住宿的飯店內如有洗衣機或烘衣機長輩會更開心。
(公婆前一晚在飯店洗衣服烘衣服超開心，可能想說回家不用忙了)
4.飯店的房間大小最好打開行李箱還有地方可以走路。
(長輩不像年輕人可以在房間以頻頻跳躍過行李箱的姿態生存)
5.飯店有提供早餐的較佳，長輩直接在飯店內吃完早餐再出發比較有悠然自得的感覺。
6.每次幾乎都會排至少一天有溫泉的飯店。
"行":自駕可多排地點，非自駕地點不宜過多。
1.中途若需轉車請隨時注意長輩有沒有跟上，通常此時他們都很怕走丟比你還緊張。
2.長輩若平常喜歡自己開車不喜歡坐晚輩開的車，晚輩們請勿嘗試自駕以免長輩高血壓。
3.不要一天排太多地點，以免他們還沒拍好照打好卡就要離開，
只排一個慢慢觀賞也行，景點附近廁所一定要充足，並且不停地問:要不要去廁所?
4.若搭大眾交通工具請告知他們下車的站名讓他們安心。
5.每天拉車不宜太長(例如超過2小時)，以免疲倦。
6.若搭廉價航空航程較長者一定要加訂餐點。
"育樂":以下是長輩逛最久的店，時間一定要充裕，
如果長輩有興趣就讓他們逛久一點，千萬不要催促!
1.酒廠:長輩很喜歡可以試喝的酒廠行程(看完阿政與愛莉我爸問:怎沒去威士忌廠?)。
2.土產店、紀念品店:喜歡買乾貨或土產、紀念品回去分送親朋好友。
3.超級市場:除了水果，甚至喜歡買一些日本的柴米油鹽醬醋茶(收集了關東關西口味醬油)
4.電器行:婆婆媽媽喜歡搬家電(ex電子鍋)回台後讓親朋好友鄰居來家裡參觀@_@
5.藥妝店:健康食品(ex納豆膠囊)之類的是長輩的最愛。
6.UNIQLO:帶他們到UNIQLO特價區買到退稅從此很少逛路邊攤。
除此之外，行前檢查長輩們的護照、帶電子秤、準備好各式各樣折價券等等，
可以增加長輩對你的信賴度，
出門前發行程表讓他們知道每天要去哪、告訴他們日幣要換多少、
每到一個新地點先約定好走散了要去哪裡集合避免走失，
雖然有很多眉眉角角但是充分的行前準備會讓行程更趨於完善。
感謝大家的耐心收看!
希望能提供給大家孝親之旅一點點小幫助，謝謝。
作者:
yin18 (yin)
2016-07-18 18:17:00詳細推分享！
作者:
ddabian (籽籽)
2016-07-18 18:20:00剛好需要帶長輩出遊，感謝分享^^
作者:
trueth (å°å®‰)
2016-07-18 18:24:00推~提到很多重要的點獲益良多
作者:
okichan (沖繩仔)
2016-07-18 18:25:00字字血淚啊…尤其是「要不要去廁所」這個我也好常問…
作者: leeu330 (雨飄) 2016-07-18 18:29:00
洗手間真的是重點！還有可以休息的點(稍稍坐著休息)也很重要！
作者:
cafeole (Emma)
2016-07-18 18:33:00真的！剛帶媽媽去回來。千萬不要挑戰長輩的血糖、腳力、房間訂行李箱能打開的，我媽說房間小很心情很鬱悶
作者:
mavies02 (觀照自己本身)
2016-07-18 18:33:00推
作者: kikichen212 2016-07-18 18:36:00
推
作者:
sweetpea (sweet pea)
2016-07-18 18:38:00早餐是重點 吃飽才開始玩
作者: pontus 2016-07-18 18:41:00
謝謝分享，太實用了！
作者:
vita5 ( )
2016-07-18 18:41:00讚
作者:
beitou (beitou)
2016-07-18 18:41:00推孝心 不過我們家長輩經驗值都超高 根本不用我提醒
作者: Tylor (科學發展犧牲必要) 2016-07-18 18:48:00
這篇讚
作者:
rainley (Sia - Bird Set Free)
2016-07-18 18:53:00推
推原po孝女~~我覺得也要看長輩個性，我家可接受無早餐不過水果和溫泉長輩真的超愛
作者:
hcg8xj (小毛)
2016-07-18 19:08:00大推 剛帶爸媽從北海道回來 也是差不多心得
作者:
hamen (:))
2016-07-18 19:31:00推
作者:
tookbon (連綿細雨也似這天)
2016-07-18 19:33:00大推！！很實用
作者:
a32z (Julia)
2016-07-18 19:36:00推！ 很詳細~
作者:
zona1983 (π到Din)
2016-07-18 19:39:00推！！好感動的分享
作者:
glen (哈棒波特5-棒棒堂的密令)
2016-07-18 19:42:00推這篇 真的很細心~!
我去日本都一直喝茶上廁所 上到長輩問我 你是來日本參觀廁所的嗎
作者: jelit1015 (close to you) 2016-07-18 19:53:00
帶長輩真的需要廁所跟可以坐著休息的地方！
作者: msisee (c'est la vie) 2016-07-18 19:55:00
看來我家長輩容易招待多了 吃的時間不定 吃賣當當也ok 住的離車站遠也ok 從來沒住過溫泉飯店(頂多住dormy inn) 集合時間必定早5分鐘前到 看完感恩我家長輩
作者: lioujason (怎麼天還沒亮呀?) 2016-07-18 19:55:00
你好貼心喔
作者: Chucu (楓) 2016-07-18 19:58:00
大推!!!
作者:
pan175tw (我還可以相信什麼？)
2016-07-18 20:25:00推推 細心又孝順
作者:
fcz973 (名蒸蛋柯南)
2016-07-18 20:29:00我也好想帶我媽出國(ToT)
作者:
js0431 (嚎冷熊)
2016-07-18 20:36:00推
我媽愛黑門市場跟玉出超市 不愛uniqlo等服飾店
作者:
sfatina (今日航向西)
2016-07-18 20:44:00推！
推！ 帶長輩去玩，把自己當作導遊領隊的概念去服務他們。自己的落差感比較不會太大。
吃沒按時，還吃全家，結果阿姨說涼麵好吃，晚上還要吃跟著我們從早玩到晚，體力比我們還好，都不會累。超愛買伴手禮但都自己拿，有時我們的東西還在他們手上
作者: lookfor36 2016-07-18 21:08:00
推
作者:
huhubee (huhu)
2016-07-18 21:12:00推，實用分享
作者:
s3186j (s3186j)
2016-07-18 21:19:00推！
作者:
oops04 (人生跟遊戲都有bug)
2016-07-18 21:25:00很實用!!
作者:
calebhsu (白喵)
2016-07-18 21:28:00推 帶父母出國真是要珍惜機會
推 我也是一直把要上廁所嗎？要不要找地方坐一下掛嘴邊XD
作者:
lelu (樂路)
2016-07-18 21:36:00推
作者:
BioHero (狙擊之狼)
2016-07-18 21:37:00也帶過長輩日本自由行,很多經驗都和本篇敘述一樣.
作者:
elsdia (阿轟)
2016-07-18 21:43:00推，最近帶同輩的出門感到崩潰,讓我不敢挑戰長輩
作者:
jackrock (勒布給你一雙翅膀)
2016-07-18 22:10:00推
作者:
borriss (松)
2016-07-18 22:10:00可是宮城峽滿弱的 雖然有很多阿政與愛莉的展示有些接近市區的啤酒廠可能比較好
作者:
dormice (MJ KING OF POP )
2016-07-18 22:31:00推頻頻跳躍的生活姿態XDDD
作者:
audition (Fiat Lux)
2016-07-18 22:36:00推，可惜我應該無法用到了 Q Q
作者:
kimi0829 (peace)
2016-07-18 22:47:00上個月第一次帶媽媽去福岡自由行，心得差不多媽媽根本愛上自由行，ㄧ直問我下次去哪玩
作者:
ovq338 (豆豆)
2016-07-18 22:52:00推！感謝仔細分享～
作者:
dearegg (dear)
2016-07-18 23:27:00貼心孝女無誤～我也想帶爸媽出國玩啊～
作者:
aina (妹妹們衝衝衝)
2016-07-18 23:29:00推孝女~
作者:
rainbow24 (rainbow24)
2016-07-18 23:53:00妳好棒喔 推推!
作者: yichuan (opps) 2016-07-19 00:25:00
大推！
作者:
neu (neu)
2016-07-19 00:36:00推溫泉飯店 爸媽很愛 舒適又有人服務的感覺 很適合長輩
作者:
satiie (阿貞貞)
2016-07-19 01:00:00推！
作者: s24637012 (Rrrrrrr) 2016-07-19 01:09:00
推!感謝分享
作者: ichigoakira (一閃一閃亮晶晶☆) 2016-07-19 01:10:00
推
作者:
DANO1 ( D.A )
2016-07-19 01:24:00推!友孝!
作者:
kighty ( )
2016-07-19 01:57:00大推 很用心的分享
作者:
stoxin (風塊哭)
2016-07-19 01:58:00孝女不是指......@@
作者:
CIIIO (郭+)
2016-07-19 06:04:00很棒的攻略!
作者:
a60869 (EmilyHu)
2016-07-19 08:58:00實用推
作者:
boyhiz (尬意)
2016-07-19 09:15:00用心推!
推，不過我家長輩死都不肯自由行～說跟團輕鬆，而且我們年輕人自己想自駕自由行還會被她唸半天
作者:
Bummer ( )
2016-07-19 09:41:00讚
作者:
Tatsuko (裸足的性感女神)
2016-07-19 09:52:00推～
沒錯！我媽一直想買水果吃！也是不停問她要不要廁所，也無法接受飯店行李箱打開後沒位子
作者:
CNion (西尼恩)
2016-07-19 10:10:00用心推!
作者:
pppeko (狂賀~松山16連霸HBL冠軍)
2016-07-19 10:54:00推 不過我公婆就是天天睡到10點以後 早餐不太重要的 大家看長輩狀況自行調整吧
作者:
stoxin (風塊哭)
2016-07-19 11:55:00推孝順
作者: LangYue (琅月) 2016-07-19 12:06:00
用心給推
作者: rabbit38381 (Lance) 2016-07-19 13:12:00
推
作者:
lovy (誰說太陽會找到月亮)
2016-07-19 13:39:00推這篇
作者:
afu46 (我不是背號46的阿福)
2016-07-19 14:19:00Outlet不是長輩都愛，常常坐著休息也沒什麼逛
作者:
nilhihc (GooooooD)
2016-07-19 14:30:00用心推！！
為什麼去日本要買水果阿...看到那標價我都買不下手...
我剛帶長輩大團回來！只能說你句句中肯去哪不是重點！吃飽睡好才是重點
作者: gigining 2016-07-19 17:34:00
很實用!原作果然是第一孝順女(媳) 認證
作者:
shuee (飄浮練習)
2016-07-19 17:42:00認證加一!!我也想加入你的行列 繼續努力 目標今年首發成功!
作者:
wi55n (小Q)
2016-07-19 22:24:00推