造訪日期：2024年10、11月
2024年10月底紅葉之旅由名古屋機場進出，租車自駕往松本及白馬方向，成員是四個大人
和一個兩歲小孩，因為有大量健行路線，事先租借嬰兒登山背架寄到飯店。
好讀圖文網誌：https://www.easygong.com/nagano-autumn/
▌行程規劃
行程主要圍繞這四個景點規劃，視天氣和體力調整，後來只去了上高地和黑部立山
．箕輪水壩紅葉湖(綠葉尚未變色，改成採蘋果)
．上高地（澤渡-大正池-明神池）
．黑部立山（扇澤-室堂）
．白馬八方池(前兩個點美景看到飽，改成戶隱神社)
綠字是有長溜滑梯的公園
Day 1 名古屋機場租車-兩小時車程到飯店
　　　宿：飯田Super Hotel

Day 2 大場農園採蘋果-宮田村綜合公園-光前寺-松本市美術館
　　　宿：松本Dormy Inn

Day 3 澤渡停車場-上高地-松本市阿爾卑斯公園
　　　宿：松本Dormy Inn

Day 4 扇澤停車場-黑部立山室堂折返-白馬市區
　　　宿：包棟 Pop Inn Hakuba

Day 5 戶隱神社-白馬市區
　　　宿：包棟 Pop Inn Hakuba

Day 6 【全天下雨】大王山葵農場-諏訪湖周邊藥妝店
　　　宿：諏訪湖溫泉旅館-布半

Day 7 立石公園-諏訪大社下社秋宮-SUWA玻璃之鄉美術館-丸山公園
　　　宿：天龍川溫泉旅館-龍峽亭

Day 8 天龍峽遊船-天龍峽大橋-名古屋機場還車-波音博物館

▌　租車八天七夜　
店家為日產租車中部國際空港店，車型Serena新車
．包含保險免責補償和NOC、
．兒童座椅，ETC卡，總金額為95016円
．八天駕駛930公里，加油費15266円
．ETC通行費13770円

日本樂天租車【Nissan自助租車方案】下訂單後，聯絡中文客服表示為外國人，客服回信
已通知租車店家，當日適用一般租車流程。
▌ 住宿
第一晚 飯田市區
【飯田Super Hotel】，兩間雙人房4025元
－日本楽天訂房，含早餐，免費停車

第二、三晚 松本市區
【dormy inn】，兩間雙人房，一間房平均一晚3164元
－Booking.com 訂房，無早餐，停車每晚1100円
第四、五晚 白馬市區
【Pop Inn Hakuba】，包棟每晚6003元
．Booking.com 訂房
．小木屋空間大
．和室兒童遊戲區
．有壁爐可添柴火取暖兼烤Pizza

超級推薦這間白馬住宿！
第六晚 諏訪湖
【布半】，和室一泊二食，每人3732元
．日本楽天訂房
．2024年日本旅館料理百選第48名

這是兒童餐

第七晚 天龍峽
【龍峽亭】，和室一泊二食，每人3512元
．日本楽天訂房
．天龍峽懸崖邊
．可惜只能看綠葉，時機未到

▌ 蘋果
提到日本蘋果，我第一個想到的是青森，從日本農林水產省2023年底的統計數據來看，產
量第一名的確是青森縣，長野縣位居第二。

其中飯田周邊地區是長野縣的知名蘋果產地，郵局風景印、人孔蓋、路標，到處都可以看
到蘋果的圖樣。

我們這次因紅葉景點一片綠，而轉戰蘋果園採蘋果吃到飽，五種品種的大蘋果各吃一個，
全員無力再戰，邊吃邊在蘋果園拍照非常有趣。

▌ 蕎麥麵
長野戶隱蕎麥麵是日本三大蕎麥麵之一，這次在戶隱神社、光前寺、天龍峽及道路休息站
都有吃到蕎麥麵，覺得蕎麥麵店的天婦羅很美味。
比較特別的是在光前寺外的【やまだや保翁 駒ヶ根店】吃到蘋果天婦羅。

▌ 帶小朋友健行-嬰兒登山背架
快三歲的小朋友介於一個能走，但可能又灰要抱的狀態，考量到行程中的健行路線，提前
租借了登山背架，果然在黑部立山和上高地都派上用場，但連續背兩天，大人也會累，直
接放棄第三天的白馬八方池，改去戶隱神社。

▌後記
雖然因為氣候因素無緣看到滿滿紅葉，預期中的紅葉湖在LiveCam上竟然幾乎全是綠色...
但是在上高地和黑部立山天氣大好，非常幸運，還記得上山前一天的路人跟我們說在黑部
立山起大霧什麼都看不到。
算是有個理由明年秋季再衝一次日本