這幾個月一直在想面對一件自己逃避多年的事 甚至影響到我找工作和日常生活
因為一但去做了過程對我來講會很痛苦 所以也有請教會弟兄姐妹代禱
但我現在還是非常恐懼 遲遲不敢行動
現在除了很熟的人以外 我都不會明講我在害怕什麼事
一來因為很多人都覺得那沒什麼 我的反應太誇張了
二來我怕跟別人講太多次就像宣告一樣 我就沒退路了 非得去做不可
我常常為此事禱告
讀經時如果看到相關的話語 也會特別去記來提醒自己
但我發現自己心理的恐懼仍然沒有被挪去
有什麼方法才能使自己心中的恐懼去除呢?
熟記聖經的教導 只要相信神能讓我克服害怕的事情就能勇敢行動嗎?
還是不斷祈禱 總有一天自己會變勇敢?
版友如果覺得我寫得很模糊 我會試著再多加具體一點的陳述 謝謝

求主為你找出過去深藏在心底的創傷並加以醫治祈禱時不要自己把話說完就算了，至少用半小時，甚至一小時可以請主陪著你回想過去的經歷，幫你看看是哪裡出了問題，留點時間聆聽祂的答覆，等到找出癥結以後，就祈求祂的治癒可以說「我渴望治癒，求祢醫治我」「我把我的恐懼奉獻給祢（回想的重點可以放在童年時代，尤其是和家人的相處）

換個方式如何？不需要挪去恐懼，而是求神讓你能夠面對你的恐懼，當你陷落在會讓你恐懼的狀態時，求上帝施恩幫助你不致被恐懼奪去，受其捆綁。