不是啊
有內力>無內力
這個概念在金庸宇宙裡或許沒錯
可是拿金庸以外的小說，特別是章回小說套進來有點破格了吧。
首先內力這個概念是民初小說或才慢慢發展起來的，所以之前的小說是沒有的，如果這樣比
的話，林沖因為沒有內功打不贏孫不二。
那…
三國的呂布關羽張飛也沒有內力，他們也打不贏孫不二？
隋唐的秦叔寶也打不贏孫不二？
再來，要說沒有內力，金庸宇宙裡的劍神阿青，書中也並沒說她有內力，難道她打不贏孫不
二？
所以顯然這個說法有問題吧

1.內力也不是只有打坐能練，由外而內也是一條路2.不會內功的高手也是有的，俠客行的大悲老人，謝煙客自評都只是險勝一招

你第一句話我就覺得不一定成立了也洪七公一生不練內功

後面一句話你怎麼忽略了？「由外而內，練出了一身深厚的內力」，洪七公是有內力的而且還很深