https://stars.udn.com/star/story/10091/2619637
獨／蔡依林逼死人 女星因她2周瘦了8公斤
2017-08-02 18:22 聯合報 記者林怡秀╱即時報導
張秀卿先前因做試管手術，服藥導致體重從53公斤暴肥到70公斤，她2日錄中視「冰冰
Show」，身材和先前相較，明顯清瘦不少，原來她在短短兩周內狂甩8公斤，目前體重62
公斤，提到瘦身方式，她竟把蔡依林的照片貼在跑步機前激勵自己，「我會想像自己的臉
Key在她的身材上，希望可以像她那麼瘦。」
她先前宣傳專輯「辣妹駕到」，靠狂吃舒壓，本來為發片瘦下來的肉又通通回到身上，「
我壓力一大就想吃東西，那時候天天吃消夜，不是麻辣鍋就是燒烤，清粥小菜對我來說不
過癮。」粉絲看不下去，紛紛勸她要留意身材，以免老公變心，不過她根本沒在怕：「我
老公又不會在意，而且他結婚後也變胖了啊！」
不過她也意識到自己吃太多，下定決心要瘦身，還在跑步機前貼蔡依林的照片激勵自己：
「蔡依林那時剛出道，我有一次跟她同場，我看她帶了5顆蘋果，問她蘋果是點心嗎？結
果她說她一整天就是吃這些。」她曾試過蔡依林的蘋果減肥法，但才兩天就受不了，讓她
不禁佩服蔡依林的毅力，也因此把蔡依林當減肥的榜樣。
她選擇瘋狂運動，跑步、快走、拳擊和瑜珈樣樣來，一天平均運動3小時，還去嘗試推脂
，她笑說「雖不知道有沒有用，就當推心安的」，飲食則是戒吃消夜、力求清淡，她哀怨
說：「以前上來台北，姊妹們都會約吃飯，但現在只能通通推掉。」她希望能瘦到50公斤
，重返窈窕身材。