減重這種事情就是看自己的需求啦
想當初 我也是為了可以讓 最後一年的學長打比賽
從五十五公斤 胖到六十五 還偷綁xx 去過磅
之後就瘦不回來了= =
我覺得 除非真的噸位 差很多 才有速度上的差別
否則 就業餘的學生而言 其實 不會差太多啦
自己的一點小心得 分享~
※ 引述《killCHina (*明星經理人*操盤手-從從)》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 MartialArts 看板 #1DgwjTFH ]
: 作者: killCHina (*明星經理人*操盤手-從從) 看板: MartialArts
: 標題: [問題] 兩個腳(旋踢)的問題
: 時間: Mon Apr 18 11:09:14 2011
: 教練最近一直要我減重
: 可是我不想><" ...我女朋友喜歡我有點肉...
: 1.聽說減重之後 可以踢得更快
: 因為把小腹甩掉之後, 起腳會比較快
: 這是真的嗎???
: 2.還有我怕力量會變小
: (ex)
: 如同未減重前
: 被時速10km的卡車撞到
: 變成被時速20km機車撞到
: 雖然速度變快, 可是缺乏
: "爆炸性,粉碎性 的傷害"
: 減重之後力量真的會變小嗎???
: ***********************
: 我目前170///69
: 要先減到65, 然後還有60
: 老實說我是一公斤都不想減啦XD
: ***********************
: 有人能回答我的問題嗎?
: 感謝~~~