始終都能在武術類相關討論區看到類似的討論話題，
四年多前我初學空手道的時候，
就曾在版上提過類似的疑問，
有興趣的可以搜尋一下我的文章，
那時也曾有多位前輩認為我所提的不過是初學者涉世未深的看法，
要我多練練再說...
ok，我照做了。
兩年前我拿到空手道所謂的黑帶初段，
當年秋天就去報名了台北市中正盃，
教練跟我說社會組是業餘在打的...
結果根本是人家退役國手的同學會，
成績當然可想而知。
說實在的，沒在比賽拿到名次實在是沒理由說自己在這項技藝上達到頂峰，
但我可以就我這些年在空手道的訓練上提出自己的一點小小心得。
空手道有句話說"黑帶才是開始"，
於是，我繼續留在台灣接受主流的空手道訓練方式，
(請注意這個很重要的前提)
半年後，我跑去打拳擊。
記得當年在版上的那篇文章引發了一些討論，
後來也順利換了道館參加練習，
教練知道我練武的目的，
我也總是在人少的時段去道館練習，
那時讓我進步最快的訓練方式，
並不是像現在坊間或是電影演的那樣，
一個師父或師兄在前面帶著打，很有排場這樣，
而是把你帶到一旁...
"來，迴旋踢200下，踢完叫我"
踢踢踢踢踢終於踢完了，
"踢一次我看!"
(踢)
"你這樣不行，你的腰不夠出去，腳踝轉的也不夠多!再踢一次我看!"
(修正後的踢)
"對! 就照這樣再踢200下"
就是像這樣的練習

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對上亞運金牌，能得到分，很強了啦