各位朋友:
小弟畢業於心理系,
八八水災後,與一群青年一起到小林村去陪伴小林國小倖存的孩子。
有一些災區陪伴經驗。
時逢八一氣爆,花了一些時間,
把五年前準備進小林村時蒐集的災後心理復健文獻,再讀過一次,
整理了一份<災後心理健康自己來>簡報,分享給大家。
其實網路上關於這方面的資料已經很多,我也不是真正的專家。
我只是試著把這些概念作一些整理、歸納。
再把自己在災區的經驗,身心放鬆的方法,放進來。
希望對社會大眾是有益的~
版權沒有,作者隱名,歡迎大家分享給需要的人。
https://drive.google.com/file/d/0B9DOsdpdnkfRMVdXVEpQVGw0d0U/edit?usp=sharing