大家好，
我前天幫家中長輩煮了一鍋超營養的粥，但被嫌棄肉太多，吃了想吐冏冏
此鍋粥賣相不太好，但營養十足!!http://imgur.com/g6VquNc
內容物:糙米+雞胸肉泥+黑木耳泥+紅蘿蔔泥+高麗菜+蛋+波菜泥+雞高湯。
口味:幾乎無油又清淡
有興趣者快來站內信，但希望是這兩天就可以領取~
無論是要自己吃，或給浪浪吃應該都很適合!!
↑我煮的調味真的超淡的，一大鍋只加了一小湯匙的鹽
地點:高醫或建工路全國電子(要視情況而定)