我前半年很偶爾會吃dormicum，西醫建議我還是靠意識力自己睡著比較好QQ
但，發現自己就算一天只睡六小時，還是到三點多才有睡意
而且西藥藥效讓我隔天會昏昏欲睡，以前只吃半顆就有效，現在要吃一顆了QQ
覺得這樣下去不是辦法，想求助中醫的力量
煩請版友推薦在苓雅、新興等 附近有看失眠的中醫診所
謝謝^_^
另外這種失眠相關的中醫是不是藥品都滿貴的?@_@

先找出睡眠不好的原因，如壓力大？環境因素？生活坐息等等，才能對症下藥，我之前也是吃stilnox*2,中醫也看不少，後來是對症下藥才改善（壓力大就調整心情、環境改變保持室內不要有光線等等）