有喔,公園快走跟路邊騎腳踏車都試過了,但公園快走沒什麼動力了...騎腳踏車因為騎不快,在路大綠燈秒數又少的路口常常差點被撞...總覺得很對不起公共腳踏車...醫生也說我可以試試快走跟健身車,所以我才想找找看健身房,花點錢讓自己比較有動力這樣XDD因為不敢浪費錢...然後謝謝所有關心我身體狀況的大大吶,覺得感動至於游泳的建議,只能說謝謝了,因為水位只要超過心臟,我就會呼吸困難,所以我也不能洗溫泉...(離題了 囧瑜珈我還沒想過,因為我的胸前跟後背都有開刀過的大疤痕,有些擴展動作可能沒辦法做我有固定的心臟科醫生了^^因為先天性的關係,從小到大看到現在已經20幾年了我有想過要買,但我家太小了,我房間只有床跟衣櫃書桌的空間,客廳因為有長輩需臥床照顧,所以客廳擺了病床也沒空間讓我放X-bike.....房間確定放不下...QQ我吃的方面沒有問題,三餐正常,多蔬果少肉類,醫生也說很好,主要是要培養運動習慣...有到操場跟公園快走過,但都會沒什麼動力持續下去...回到主題其實還是想問有沒有計次或月的健身房,因為總是要試試看,快走跟健身車是醫生目前的建議而且我也很好奇健身房的....跑步機....畢竟沒試過....(羞)會想上健身房也是要看看能不能持續運動,沒辦法的話就再多試其他方式囉...我詢問的重點是有沒有推薦的健身房啦,標題誤會了真的不好意思就是醫生建議我快走跟健身車,我才會想去健身房試試咩,我已經問到答案了,謝謝站內信給我推薦健身房的大大還有這邊關心我的大大,謝謝 ,甘溫,3Q其他大大建議的方式我也會記下來的,此篇文讓我受益良多也給了我信心,謝謝我心儀的人...他有了心儀的他...但即使他愛的是他,我還是喜歡他....也為他祈禱同性婚姻可以在台合法...(離題了XDDDD小魯已經單身許久,又比較怕生,所以什麼都習慣一個人了...一個人吃飯 看電影 逛街 回診 看球賽旅遊 (又離題了 ...我在家是住三樓,所以爬到二樓都會先休息一下再繼續爬,比起爬高,平走還是輕鬆多了.....