活動詳情 https://goo.gl/PAO8cU
教練經驗豐富在北部班班爆滿!!
首次舉辦抽體驗券的活動(市價500)
歡迎有興趣想體驗瑜珈、上班族有身體痠痛等痼疾者、學習放鬆、瘦身者體驗~
活動至9/28截止 千載難逢～要參加的要快喔!!
1.課程目的 (Goal):
(1) 改善日常生活肩頸腰酸背痛、常見錯誤生活姿勢
(2) 學習運動醫學知識，骨骼關節保養、避免運動傷害與疼痛緩解技巧
(3) 學會認識、觀察與傾聽自己的身體，尋找解決心中問題的根源，進而紓解壓力、放鬆
身心
(4) 學習最有效率的方式，消除腹部脂肪，幫助瘦身&雕塑身材曲線
2.教練介紹:
Victor 醫師教練
> 台灣醫學瑜珈創辦人
> 首爾大學附醫運動醫學科研究員
> 運動傷害防護、脊椎骨盆整復專家
> 北台灣最夯燃脂瑜珈課指導教練
> 鴻海、國泰..等企業指定私人教練