本想勸你打消念頭…
但我曾帶著二個不曾騎過20k的女生騎到墾丁
http://i.imgur.com/hs98ioD.jpg
所以還是給你點建議吧
騎長程最重要是休息時間分配
以及避開高消耗體力的時段
建議你最好早點出發
我帶她們是夏季早上五點就出發
騎到墾丁船帆石是下午三點…
在風大加側風狂吹的此時…嗯…
九點出發，除非你是平常有在騎的
五點前要到會很累唷
沒騎過長途的建議20k就小休一次
40k要斟酌腿的狀況
這段路的後段是上下坡外加風襲
若沒人幫擋風肯定有機會下車
(是說這季節擋也沒用)
然後一定要有不能騎下去的備案
這非常重要！
我帶二位女生達成騎到墾丁的夢想
但她們隔天一覺起來，連走路都有問題…
所以只好請朋友載回家XDDDD
http://i.imgur.com/TDuaQY3.jpg
希望你一路平安，加油！