※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1R5Kn79P ]
作者: oncem423 (阿賢) 看板: MuscleBeach
標題: [徵求] 徵求健工鳳山廠晚上健友
時間: Mon Jun 4 22:27:16 2018
各位巨巨好,
本人想徵求健工鳳山廠晚上健友,
槓鈴臥推跟深蹲時彼此互補。
臥推的話比較沒有身高問題,
深蹲的部分因槓鈴放置高度,
為方便彼此訓練,
深蹲時希望找身高差不多的(本人180)。
謝謝。
地點:高雄健身工廠鳳山廠(澄清路)
時段:平日與假日晚上,18:30開始,訓練時間2~3小時,
國際練胸日(贖罪日)禮拜一是我的休息日。
頻率:一週訓練5~6次,其中臥推跟深蹲各2次。
徵求:槓鈴臥推或深蹲訓練時,彼此互補的健友。
本人的Line ID:oncem423